Yoga para mujeres
Sinopsis del Libro
Las mujeres gozan por naturaleza de una fuerza energética especial por su condición de creadoras de vida; sin embargo, no todas saben como canalizar y aprovechar esa energía en beneficio de su salud y bienestar. Con este libro se pretende enseñar a cada mujer como fusionar su mente y su espíritu, aprendiendo a respirar y meditar para transmitir paz y energía positiva, con el fin de encontrar el equilibrio interior y ganar en fuerza y flexibilidad a través de las asanas.
Ficha del Libro
Titulo Alternativo : asanas para las diferentes etapas de la mujer y para practicar con tu bebé
Total de páginas 160
Autor:
- Estefanía Martínez Nussio
Categoría:
Formatos Disponibles:
MOBI, EPUB, PDF
Descargar Libro
Valoración
4.6
100 Valoraciones Totales