Resumen - I'm So Effing Tired / Estoy muy cansado: Un plan probado para vencer el agotamiento, aumentar tu energía y recuperar tu vida Por Amy Shah

* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos. ¿Cómo tener éxito en su carrera como mujer? Tener una vida familiar y una carrera de prestigio es complejo para una mujer. Afortunadamente, en comparación con décadas anteriores, el entorno laboral ha mejorado. Descubra cómo seguir luchando para triunfar en su carrera como mujer. En este libro, aprenderá: ¿Por qué una mujer suele sacrificar su carrera por su familia? ¿Por qué a los hombres les resulta difícil sacrificar su carrera por su familia? ¿Por ...

* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos. ¿Cómo tomar un mejor control de su vida? A medida que pasa el tiempo, la vida nos exige cada vez más y puede ser difícil hacerle frente. Haciendo pequeños cambios, es posible sentirse más feliz y tener más control de su vida. En este libro, aprenderá: Cómo establecer buenas relaciones con sus colegas. ¿Cómo estar más satisfecho en el trabajo? ¿Cómo liberar más tiempo en su día? ¿Cómo vivir mejor después del trabajo? ¿Cómo mejorar la calidad de ...

* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos. ¿Cómo evitar el burnout? En el vertiginoso mundo actual, los lugares de trabajo deben adaptarse constantemente, lo que da lugar a largas jornadas sin sentido para los empleados. Al leer este libro, descubrirá cómo desarrollar la resiliencia en el lugar de trabajo para evitar el agotamiento. En este libro, aprenderá: ¿Por qué el agotamiento es una norma? ¿Cómo alcanzar el éxito sin quemarse? ¿Cómo lidiar con los pensamientos negativos en el trabajo?...

Millions of women in the entire world suffer vaginismus and/or dyspareunia, two sexual dysfunctions that most people have never heard of, but that have a negative impact on the life of countless couples. Vaginismus (the involuntary contraction of the vaginal muscles that prevents penetration) and dyspareunia (pain during sexual intercourse) are almost always due to the lack of information about the body and sexuality, to erroneous cultural beliefs, to a very religious or oppressive education, or to several psychological phenomena. The good news is that it is easily corrected; the bad one is...

UNA GUÍA DEFINITIVA PARA COMPRENDER Y APLICAR ELARTE DE LA MAGIA CON VELAS La luz de las vela es mágica. Produce una suave calidez y un resplndor a su alrededor, y en sus sombras encontramo unaeyenda de sabor antiguo llena de mitos, tadiciones populares, supersticiones y hechizos. l Gran Libro de la magia con velas da vida y trasmite esta leyenda. Todo el mundo sabe pedir n deseo al soplar las velas de un pastel de cumpeaños pero, ¿sabías que la llama de una velaeresenta la pureza espiritual y la eterna alma huana? ¿Sabías que regalarle a alguien una vela decera de bayas para fin...

Muchos se preguntan si aprender a interpretar el Tarot requiere de algún don particular, o si es necesario tener una capacidad diferente que nos haga "especiales". La respuesta de Beatriz Leveratto es que todos podemos adquirir la capacidad de hacerlo y recibir la energí­a intuitiva que despierta su lectura. Más allá de las múltiples versiones acerca del origen de este libro misterioso, los Arcanos simbolizan, de un modo casi lúdico, el teatro de la vida que compartimos como destino todos los humanos. Con una metodologí­a pedagógica que la ha convertido en una de las grandes...

Desde la Antigüedad, el masaje era uno de los principales medios para mitigar el dolor. Los médicos egipcios, griegos, romanos, árabes y chinos se valieron del masaje para afrontar con éxito muchas dolencias y encontrar camino de relajación. En la actualidad, el valor terapéutico del masaje ha sido absolutamente reconocido y sigue afianzándose en todo el mundo occidental entre los profesionales de la salud y entre los practicantes no especializados.El masaje es una técnica saludable que, al tiempo que apacigua el espíritu, es beneficiosa y no encierra peligro alguno para el cuerpo....