Mindfulness

Joseph Goldstein es un reconocido autor y profesor, especialmente conocido por su trabajo en el campo de la psicología y la meditación. Nacido en 1936, en Nueva York, Goldstein ha dedicado gran parte de su vida a estudiar y compartir las enseñanzas del budismo, integrando estas filosofías en la práctica de la psicología contemporánea.

Después de graduarse de la Cornell University, donde estudió psicología, Goldstein se trasladó a la India a fines de la década de 1960 en busca de una comprensión más profunda del budismo y la meditación. Su búsqueda lo llevó a encontrarse con figuras clave del budismo, como Ajahn Chah, un maestro de meditación tailandés, quien influyó profundamente en su vida y enseñanzas. Goldstein se convirtió en uno de los primeros occidentales en recibir una formación formal en el budismo theravada.

A su regreso a los Estados Unidos, Goldstein co-fundó el Insight Meditation Society (IMS) en 1975, ubicado en Barre, Massachusetts. Este centro se ha convertido en un lugar emblemático para la práctica de la meditación vipassana en Occidente, proporcionando una plataforma para que las personas aprendan y experimenten el poder transformador de la meditación.

Goldstein ha escrito varios libros influyentes que combinan enseñanzas budistas con psicología moderna. Su obra más conocida, "Mindfulness: The Heart of the Buddha's Teaching", ha sido un recurso valioso tanto para principiantes como para practicantes experimentados. En este libro, Goldstein explora las bases del mindfulness y su aplicación en la vida cotidiana, destacando su importancia en el bienestar emocional y mental.

Aparte de escribir, Goldstein también ha sido un orador muy solicitado en seminarios y retiros alrededor del mundo. Su enfoque accesible y profundo ha ayudado a innumerables personas a conectar con su práctica y a encontrar paz y claridad en sus vidas. A través de sus enseñanzas, enfatiza la importancia de la atención plena, la compasión y la sabiduría como herramientas para enfrentar los desafíos de la vida moderna.

• Contribuciones clave:
  • Co-fundador de la Insight Meditation Society.
  • Autor de varios libros sobre meditación y psicología budista.
  • Docente en talleres, retiros y conferencias a nivel internacional.
• Enfoque de enseñanza:
  • Integración de mindfulness con psicología moderna.
  • Práctica de la compasión y la atención plena.
  • Énfasis en la experiencia directa y la práctica personal.

Joseph Goldstein continúa su labor como maestro y autor, contribuyendo a la comprensión del papel que la meditación puede desempeñar en la vida de las personas. Su legado se extiende a lo largo de varias décadas, y su impacto es evidente en la creciente popularidad de la meditación y las prácticas de atención plena en todo el mundo. Con una vida dedicada a la exploración espiritual y la enseñanza, Goldstein sigue siendo una figura clave en la intersección del budismo y la psicología.

"Desde el principio de los tiempos, el ser humano ha invocado a las diosas porconsiderar que simbolizaban lo que buscaba en ese momento, ya fuera abundanciao salud, protección o pasión. Aprovechando el resurgimiento del interés por la Feminidad Divina, Julie Loar presenta aquí las cualidades y orígenes de una diversidad de de idades de todo el mundo junto con valiosas sugerencias de cómo hacer uso práctico de sus atributos. Para ello, alinea espléndidamente a las diosas con los ciclos de la naturaleza y los signos zodiacales. Así, si luchamos por alcanzar una meta, es a la diosa...

Un loco es uno que continua confiando; un loco es alguien que continua confiando en contra de toda su experiencia. Tu lo enganas y el confia en ti; y lo vuelves a enganar, y el confia en ti y lo vuelves a enganar y el confia en ti. Entonces diras que el es un loco, que no aprende. Su confianza es tremenda; su confianza es tan pura que nadie puede corromperla. Se un loco en el sentido taoista, en el sentido del Zen. No trates de crear un muro de conocimientos a tu alrededor. Si te llega alguna experiencia, dejala que suceda y entonces abandonala, desazte de ella. Ves limpiando tu mente...

Despierten..., un recorrido de experiencias, guiada por la Pequeña Mano Morena... ¡pero tan grande! ... para encontrar respuestas a las preguntas realizadas en el tiempo-espacio que fueron recibidas en el momento perfecto porque estaba preparada a discernir la respuesta, debía ser valiente para ser feliz. Al manifestar en ese instante una verdadera intención, permitió descubrir que así es como funciona todo, se crea la petición desde la fuerza interior alimentada por el auténtico propósito y el deseo de cambiar; es cuando se inicia el camino hacia ese mundo interno que no se quiere...

La amplia experiencia de Mónica Melian en diversos campos del conocimiento, además de su largo camino recorrido interiormente, le han valido para dar vida a Hablando con el tarot: Un tête à tête, una charla sincera y austera con los arcanos mayores, libro con el que apunta a conducirnos hacia el entendimiento de los arcanos mayores, sus mensajes y sus arquetipos. «Este no es un libro didáctico para aprender el arte adivinatorio de leer el tarot, sino más bien para conocer esa parte más cotidiana y mística de los arcanos en una libre interpretación», nos advierte la autora, y es...