Sanos, vitales y longevos

Este libro es una invitación a conocerse a uno mismo, disolviendo los espejismos y sombras que nos sumen en el sufrimiento, para llegar a lo verdaderamente real: el Ser. Basándose en cuatro décadas de experiencia personal y las guías maestras de Franz Jálics, representante de la más profunda tradición contemplativa cristiana, y Ramana Maharshi, seguramente el mejor exponente contemporáneo de la no-dualidad de corte hindú, Miriam Subirana nos introduce, de una manera sumamente asequible, en la esencia de la práctica contemplativa y meditativa. Aquella que nos aproxima al Ser. El...

Dentro de este libro electrónico, descubrirás temas sobre ejercicios de conciencia plena, palabras de aliento espiritual y afirmaciones diarias. Presentando: Sanar desde Dentro y Fuera — Encontrar el zen a través de la curación espiritual. Dentro de este libro electrónico, descubrirás temas sobre ejercicios de conciencia plena, palabras de aliento espiritual, afirmaciones diarias, comunidades, limpieza espiritual, pensamiento espiritual, perdonar a otras personas y actitud de agradecimiento. Translator: Azael Avila Reyes PUBLISHER: TEKTIME

Masaje basado en resultados guiará al lector a través de un modelo de toma de decisiones clínicas en cuatro pasos, que comprende las fases de evaluación, planificación terapéutica, tratamiento y alta. A lo largo de este proceso, aprenderá a identificar alteraciones importantes mediante la exploración del paciente, a seleccionar las técnicas de masaje adecuadas para tratar esos trastornos y conseguir resultados funcionales destacados, a planificar las intervenciones que integran las técnicas de masaje con otras técnicas adecuadas, a aplicar las técnicas de masaje utilizando una...

En Pilates con el poder único del balón su autora, Colleen Craig, ofrece a través de la práctica del método Pilates, potenciado con el uso del balón de ejercicio, una manera nueva de trabajar la forma física, de bajo impacto y alta eficacia. Desarrollado por el gimnasta alemán joseph Pilates el método Pilates-considerado actualmente como el ejercicio más popular del mundo-modela y desarrolla músculos largos y delgados, fortalece el segmento somático central y mejora el equilibrio, la coordinación y la postura. Pilotes con el poder único del balón presenta: ? Técnicas de...