Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

MI AGENDA SALUDABLE N/E

Sinopsis del Libro

Libro MI AGENDA SALUDABLE N/E

Conceptos innovadores como el Manejo de la Energía Personal como fuente de salud, eficacia y vitalidad, así como la relevancia de dominar “Habilidades Indispensables”, es decir, técnicas que influyen en todos los ámbitos de la existencia; de lo personal a lo social, a lo profesional. La respiración, relajación, concentración y postura corporal son los pilares sobre los que descansan la salud, el éxito laboral y la felicidad y no importa el campo en que se desarrolle nuestra vida, ni los objetivos que nos fijemos. avanzar.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Consejos prácticos para vivir más años y vivir mejor

Total de páginas 232

Autor:

  • Gaspar Jorge Garcia Lopez

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.8

54 Valoraciones Totales


Libros similares de Salud

Diabetes

Libro Diabetes

Diabetes is a very common disease that affects more than 4% of the global population. It is an unbalance in the body, characterized by an excess of glucose in the blood. If we listen to the signals in our body, and we detect it on time, there is a great possibility of treating it successfully. Proper nutrition, some natural therapies, and traditional medicine are essential allies in controlling it. The main issue of an illness such as diabetes is that patients believe that they will not be able to lead a full life. But control and follow-up with some natural therapies make it possible to...

Kombucha

Libro Kombucha

¿Un hongo?, ¿un té?, ¿un superalimento? La kombucha es todo eso y mucho más. Conocida desde la Antigüedad - en la China Imperial se consumía como té de la inmortalidad - la popularidad de esta bebida fermentada, probiótica, refrescante y ligeramente gasificada se ha disparado en los últimos tiempos, posicionándose como una alternativa sana y atractiva a los refrescos y otras bebidas azucaradas. Además, numerosas investigaciones han demostrado los beneficios del importante cóctel nutricional que aporta. Disfrutar de todo ese potencial es tan sencillo como animarse a prepararla en...

Un año con Dios

Libro Un año con Dios

Para combatir el estrés y hallar la claridad en medio del ajetreo diario, el cristianismo nos ofrece un paréntesis reparador donde encontrar a Dios y a nosotros mismos, ya que la búsqueda espiritual nos conecta con nuestra fuente interior de felicidad. Esta antología iluminadora aporta una inspiración divina para cada día del año. Para ello reúne las reflexiones más profundas de las grandes voces del cristianismo, desde Jesús hasta figuras contemporáneas como Vicente Ferrer. Un año con Dios recoge inspiraciones sobre los más importantes temas espirituales, como el amor, el...

La Dieta Antiinflamatoria

Libro La Dieta Antiinflamatoria

Estás a punto de descubrir exactamente cómo superar la inflamación crónica, estimular tu sistema inmunológico y, finalmente, comenzar a perder peso de forma natural, a través de un cambio en tu dieta. Si siempre has sentido que tu peso y tus problemas de salud tienen algo que ver con la inflamación y estás buscando encontrar la conexión y usar ese conocimiento para lidiar con tus problemas de peso para siempre, sigue leyendo... ¿Estás cansado de intentar perder peso pero no puedes hacerlo porque tu cuerpo está en una sobrecarga de inflamación que diluye cualquier esfuerzo de...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas