Meditación: Como conseguir la paz interior aliviando el Estrés y Ansiedad

Aprende a practicar Zen en tu vida cotidiana Este libro contiene todo lo que necesita saber sobre el Budismo Zen para comenzar a usar su sabiduría en su vida diaria. El Budismo Zen es conocido por ir más allá de las palabras, con el propósito específico de catapultar al estudiante hacia lo indescriptible. Haciendo lo imposible Los maestros espirituales del pasado han podido abandonar sus cuerpos físicos y recorrer las hebras del espacio sin corpus, para poder ver su entorno a través de ojos no físicos.,algunos han podido levitar sus cuerpos,otros han realizado milagros de todo tipo...

A través de los siglos, el ser humano ha buscado responder una de las mayores incógnitas acerca de sí mismo: el verdadero poder que reside en su mente, y el papel que ella juega en el logro de su éxito y felicidad personal. Lo cierto es que todos somos genios en potencia y podemos alcanzar mucho más de lo que hasta ahora hemos logrado. Sin embargo, buscamos infructuosamente fuera de nosotros algo que siempre se encontró en nuestro interior: el secreto para vivir una vida plena y feliz. Existe una enorme diferencia en la manera de pensar de la persona que logra cosechar grandes éxitos y ...

Thousands of therapists and coaches around the world are learning acceptance and commitment therapy. ACT is proven-effective in treating depression, anxiety, stress, addictions, and myriad other psychological issues. This book is ideal for newcomers and experienced ACT professionals alike.

La adicción al sexo es un primer intento por aglutinar varios de mis artículos en un sólo sitio. Espero que lo leas, no solo por el morbo de saber qué pasa con las personas cuyos testimonios están publicados, sino para llenarte con la esperanza de saber que hay una solución para el problema que tú o tu ser querido puedan tener. He sido escrito en un lenguaje sencillo y ameno, para que no solo aprendas, sino también lo disfrutes. En este libro podrás encontrar historias sobre adicción a las prostitutas, a los hombres, pornografía, masturbación, encuentros casuales, chat, cibersexo...

Aprende cómo mejorar tus relaciones personales y profesionales a través de conversaciones más relevantes, saludables y productivas, con dominio propio. Descubre cómo ser disruptivo en el mundo hiperconectado de hoy.