Me quiero, no me quiero, me quiero

¿Qué hacer si te rompen el corazón? ¿Si te despiden del trabajo? ¿Si no te gusta? Son muchas las preguntas y, para todas ellas, encontrarás respuestas basadas en experiencias reales, ciencia, testimonios, datos. La búsqueda de Lorena Salmón por una vida más feliz es incansable. Su intención con este libro es compartir contigo todo lo que ha aprendido hasta ahora. La vida siempre nos dará sorpresas. Algunas nos llenarán de emoción y felicidad, y otras nos asustarán o angustiarán. Este libro es ideal para esos momentos en los que te sientes perdido, asustado o desconcertado. Su...

Este libro le enseña lo que debe incluir en su currículum, cómo desarrollar una estrategia de éxito, el mejor modo de realizar tests y numerosos ejemplos y consejos para planificar la carrera profesional.

Amalia se enfrenta a un corazón roto... ¿el suyo? Con una mirada positiva, enérgica y con toques de humor, construye un kit de primeros auxilios absolutamente interactivo: muy útil para combatir el desamor a través de reflexiones, consejos, recetas y montones de listas e ideas ingeniosas capaces de transformar una experiencia negativa en una fuerza liberadora. Cambiar no es una renuncia sino una promesa, nos dice la autora. Porque si algo no funciona, SIEMPRE habrá un nuevo amor o una nueva vida. Porque en el amor y en el desamor nunca estamos solos. Manual para sobrevivir a un corazón ...

La ciencia de los minihábitos destapa las incongruencias de la mayoría de las estrategias de crecimiento personal, estrategias de superación que van en contra de las reglas naturales de tu propio cerebro y que a la larga lo único que consiguen es alimentar la culpa y la frustración. Un minihábito es una pauta sencillísima de conducta positiva, que puedes aplicar cómodamente en tu día a día. Cumplir con un minihábito requiere un esfuerzo tan nimio que es imposible flaquear. Para conseguir resultados permanentes tienes que dejar de luchar contra tu cerebro y actuar según sus reglas. ...

Federica Bosco ha recopilado en este libro con gran humor sus experiencias amorosas, las de sus amigos y las de muchos de sus lectores, y las ha convertido en un manual para ti con 101 palabras mágicas que ayudarán a hacer frente a la ruptura. Prepárate para recibir sabios y divertidos consejos de otras personas que han pasado lo mismo que tú estás pasando, para recuperar la fuerza perdida y fabricar tu propio manual de «desintoxicación».