Los Diálogos del Cuerpo

Érase una vez el perdón no es sino el rastro que los cuentos nos dejan en la búsqueda de la conciliación con las propias sombras. Un recorrido a través de sus veredas sinuosas y sus sendas flanqueadas de mensajes ocultos. Señales que es preciso descifrar para recorrer los intrincados procesos interiores que nos encaminan hacia el perdón.Los cuentos nos hablan en sus paisajes, más allá de los azarosos acontecimientos de sus personajes. La escucha empática del counselling puede aprender a interpretar su lenguaje, convirtiéndose entonces en la brújula que orienta hacia la estrella...

La Psicología Positiva ha comprobado científicamente que son efectivas decenas de intervenciones para aumentar el bienestar psicológico. Practicar la gratitud, expresando agradecimiento por las experiencias positivas, es una estrategia avalada por muchas investigaciones científicas que demuestran que aumenta el bienestar, tanto de la persona que agradece, como del receptor de la gratitud. La felicidad se amplifica porque dar las gracias permite que nos demos cuenta de las cosas buenas que suceden en la vida. Este libro está basado en la propia experiencia del autor y se centra en una...

Lejos de ser uno de tantos otros libros para tratar el tabaquismo, Libérate de fumar va a marcar un antes y un después en tu lucha personal contra tu dependencia. Esta obra se va a convertir en tu aliadom, y en sus páginas descubrirás las claves que te permitirán trabajar con el factor determinante de tu adicción: el aspecto psico-emocional. Como consecuencia, empezarás a entender cuáles son los mecanismos que te liberan de pensamientos y conductas que boicotean una y otra vez tu fuerza de voluntad. El Instituo de Investigación y Tratamiento de Dependencias (ITD) imparte este...

La atracción magnética es una fuerza poderosa que nos impulsa hacia las personas que nos atraen. Pero, ¿cómo funciona exactamente la atracción desde una perspectiva psicológica? ¿Qué factores influyen en nuestra capacidad para atraer a los demás, y cómo podemos mejorar nuestras habilidades de seducción? En este libro de psicología, exploraremos los temas clave relacionados con la atracción magnética y la seducción. Desde la psicología de la atracción hasta el papel del lenguaje corporal, la autoestima, la empatía y la creatividad, descubrirás cómo puedes usar diferentes...