Para romper los patrones de la depresión

Todos conocemos de cerca los sintomas de la depresion: desesperacion y sentimiento de soledad. Como un virus contagioso, destruye matrimonios, familias, entornos de trabajo y comunidades. Y si bien todos los esfuerzos por combatirla se centran en el factor biologico, ni el mas sofisticado medicamento es capaz de reparar o proteger nuestras relaciones de sus efectos devastadores. Afortunadamente, las tecnicas descritas por el doctor en psicologia Michael D. Yapko si pueden.

Conceptos de Inteligencia explora la ciencia de la inteligencia humana y la inteligencia artificial. En este tomo Hally toca hasta la inteligencia animal para apaciguarnos, los amantes de animales. El libro lee como una novela con muy interesantes e informativas referencias a través de sus páginas. Cada ensayo tiene su propio introducción y, al final de cada uno, el autor llega a su conclusión, qué frecuentemente abarca un sumario del todo leído en el ensayo en un párrafo o menos. Originalmente escrito en inglés para los miembros de grupo Mensa International, esta versión en...

Este es el primer libro que muestra a los padres como reconocer las etapas clave del crecimiento emocional de su bebe, a la vez que alienta y facilita un desarrollo psicologico precoz. De esta manera, cuando acabe de leer estas paginas, usted ya debera ser capaz tanto de comprender los cambios emocionales de su hijo como de provocar en el nuevos sentimientos y sensaciones, a traves de unas cuantas operaciones basicas: Lestimulacion de la curiosidad y la autonomia. El control de las rabietas, la agresividad, las rivalidades y los celos. La evaluacion de sus propias respuestas emocionales. El...

"La sabiduría y la mística orientales tienen mucho que decirnos pese a hablar su propio e inimitable lenguaje. Ambas deberían hacer que recordáramos los bienes similares que posee nuestra cultura y que nosotros hemos olvidado ya, y dirigir nuestra atención a aquello que hemos dejado a un lado por insignificante, es decir, el destino mismo del hombre interior". Estas palabras de C. G. Jung resumen bien lo que se ha denominado su "viaje a Oriente". La presente edición reúne sus principales textos sobre la religión y la civilización orientales, un encuentro y una confrontación que...

Este libro analiza, de modo sencillo, el funcionamiento de un inconsciente del que hasta hace poco nada sabíamos: no el ya explorado ya por el psicoanálisis, que afecta a la esfera emotiva, sino aquel que afecta a la esfera "cognitiva", es decir, al universo de los juicios, de las elecciones entre distintas oportunidades. Con frecuencia, al tomar una decisión, nos fiamos de nuestra intuición. Nada más natural, puesto que cada día hemos de resolver muchos problemas, de variada naturaleza, con datos insuficientes y sin tiempo para analizarlos. Nos fiamos de nuestro "buen ojo" como hace el ...