Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Para romper los patrones de la depresión

Sinopsis del Libro

Libro Para romper los patrones de la depresión

Un experto en la depresión ofrece una alternativa a la medicina para enfrentar a la aflicción. Escrito para aquellos que sufren de la depresión, los ejercicios en este libro explican como tomar el control de la depresión y otras situaciones difíciles en la vida. En vez de ofrecer una definición clínica de la depresión, el autor también ofrece una solución sana y práctica para controlarla.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : no tienes por qué sufrir para vivir

Total de páginas 272

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.8

49 Valoraciones Totales


Más obras de Michael D. Yapko

La depresión es contagiosa

Libro La depresión es contagiosa

Todos conocemos de cerca los sintomas de la depresion: desesperacion y sentimiento de soledad. Como un virus contagioso, destruye matrimonios, familias, entornos de trabajo y comunidades. Y si bien todos los esfuerzos por combatirla se centran en el factor biologico, ni el mas sofisticado medicamento es capaz de reparar o proteger nuestras relaciones de sus efectos devastadores. Afortunadamente, las tecnicas descritas por el doctor en psicologia Michael D. Yapko si pueden.

Libros similares de Psicología

Trastornos de conducta

Libro Trastornos de conducta

Aquesta obra és una eina pràctica per a atendre i oferir solucions a aquesta problemàtica tan freqüent en les nostres escoles i famílies. Els autors aporten una descripció clara de les característiques dels trastorns de conducta i de les causes que els originen, oferint a partir d’ací unes estratègies d’intervenció psicopedagògica basades en l’evidencia empírica de casos pràctics realitzats pel servei d’Atenció Psicològica Externa (SAPE). Els protocols d’avaluació i tractament que es presenten constitueixen recursos importants i necessaris per a millorar la...

Cuestiones básicas en gerontología

Libro Cuestiones básicas en gerontología

Los cuidados gerontológicos representan uno de los ámbitos profesionales de mayor interés para los estudiantes de ciencias socio-sanitarias, siendo la práctica profesional en gerontología la intervención del/ de la gerontólogo/a para el fomento del envejecimiento saludable y la mejora de la calidad de vida de las personas a medida que envejecen. Este libro recopila el material teórico de diversas asignaturas del Máster oficial en Gerontología y Salud, por lo que es un instrumento básico para que el estudiante realice con aprovechamiento esta formación especializada en el ámbito...

Ciberadicción

Libro Ciberadicción

La tecnología está cada día más presente en nuestras vidas, lo que supone un evidente adelanto, pero también un peligro especialmente entre las personas más jóvenes, ya que pueden caer en lo que se llama CiberAdicción. Esta se ha convertido en una realidad de nuestros días, un problema de salud que no existía apenas hace una década, y que cada día se cobra nuevas vícticmas, y cada vez más jóvenes. Aunque las consecuencias a largo plazo todavía se desconocen, el que en algunos estudios hablen de que afecta a un 30% de los jóvenes que usan cotidianamente internet, supone que...

La programación neuro lingüística en el trabajo

Libro La programación neuro lingüística en el trabajo

Tecnicas efectivas, expuestas con sencillez y sin tecnicismos, que mejoraran tus relaciones en el hogar y en el trabajo, aumentaran tu capacidad de lograr la cooperacion de los demas, incrementaran tu confianza, mejoraran tu dominio de las emociones y potenciaran la utilizacion de los recursos de tu mente subconsciente.

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas