Para romper los patrones de la depresión
Sinopsis del Libro
Un experto en la depresión ofrece una alternativa a la medicina para enfrentar a la aflicción. Escrito para aquellos que sufren de la depresión, los ejercicios en este libro explican como tomar el control de la depresión y otras situaciones difíciles en la vida. En vez de ofrecer una definición clínica de la depresión, el autor también ofrece una solución sana y práctica para controlarla.
Ficha del Libro
Titulo Alternativo : no tienes por qué sufrir para vivir
Total de páginas 272
Autor:
- Michael D. Yapko
- Julieta Harari
Categoría:
Formatos Disponibles:
MOBI, EPUB, PDF
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