Depresión: una guía para entender, manejar y derrotar la depresión

Y ahora... Un plan completo para la mujer que desea rejuvenecer Si tiene cuarenta y tantos o cincuenta y tantos años de edad, para usted la palabra "envejecer" no tiene el mismo significado que tenía para su mamá o abuela. ¡Qué va! Las mujeres de hoy en día contamos con un arsenal de avances médicos, descubrimientos que paran el reloj en seco. Sin lugar a dudas, usted --igual que millones de mujeres modernas-- puede conservar un aspecto juvenil durante muchos más años que generaciones anteriores. Lo único que necesita es saber cómo hacerlo. Y es precisamente eso lo que aprenderá...

Cómo utilizar la hipnosis y la autohipnosis para obtener lo mejor de sí mismo y de la vida Este libro ha surgido gracias a las "tesis de hipnosis" de decenas de alumnos de los cursos impartidos por el autor, corregidas y ampliadas por él mismo. Se han utilizado las intuiciones y experiencias directas de los hipnotizadores, a fin de resolver aquellos puntos importantes que con frecuencia constituyen un escollo para los alumnos. Se trata de un texto fácil de seguir y a la vez completo, un verdadero "maestro en casa" que nos dirá todo cuanto es preciso saber para convertirnos en...

A medida que vamos creciendo y dejando de ser niños, adquirimos preocupaciones, temores e inseguridades... Finalmente, nos desapegamos de quienes somos realmente y comenzamos a perder nuestra conexión con el amor, la alegría, con nuestro Ser. Las preocupaciones, los temores, las inseguridades... pueden eliminarse aplicando la técnica de ho¿oponopono, una técnica hawaiana de resolución de problemas que nos enseña cómo podemos crear la vida que deseamos. Este libro está dirigido a los adultos, ya que a través de cuentos muy especiales, el adulto podrá enseñar ho’oponopono a sus...

Un manual para descubrir y potenciar tu energía vital. Los chakras son centros de energía. Ejercen la función de controlar el flujo de energía de los órganos vitales del cuerpo físico, a la vez que garantizan el correcto funcionamiento psicológico y psíquico de las personas; cuando los chakras no funcionan correctamente el cuerpo y la mente, al no recibir suficiente energía vital, pueden enfermarse. En este libro, Loretta Zanuccoli nos propone un manual práctico para descubrir los chakras, enriquecido con reflexiones e imágenes para comprender mejor su funcionamiento y para...