Las francesas no engordan: Los secretos para comer con placer y mantenerse delga da toda la vida / French Women Don't Get Fat: The Secret of Eating for Pleasure

Secretos de belleza y estrategias para envejecer con buena actitud, alegr�a y sin cirug�a. Mireille Guiliano, autora de los best-s�llers internacionales Las francesas no engordan (m�s de un mill�n de ejemplares vendidos s�lo en Estados Unidos) y Las francesas disfrutan todo el a�o, fue directora ejecutiva de Clicquot, Inc. (LVMH). Nacida en Francia, ahora divide su tiempo entre Nueva York, Par�s y la Provenza. ENGLISH DESCRIPTION With her signature blend of wit, Guiliano returns with a take on beauty. For anyone who has dressed inappropriately for their age, here is a way to...

Tras el éxito de "Yoga con humor", Julia Arteaga nos muestra las claves para que nadie tenga dudas a la hora de empezar a practicar yoga o mantener esta sana disciplina dentro de su rutina diaria. Con el estilo desenfadado con el que la autora se muestra en su portal yoguineando.com y acompañando sus explicaciones con dibujos muy ilustrativos, este libro es el compañero ideal para todas aquellas personas que no acaban de encontrar el momento de ponerse en ello. El yoga mejora nuestras vidas y gracias a esta obra nos quedamos sin excusas para posponer su práctica.

Desde la más remota antigüedad el ser humano ha sentido la necesidad de reencontrarse con lo divino y para ello se sirvió de los símbolos como canal de conexión. Símbolos que expresan no solo una forma, sino también un contenido, algo oculto que el espectador ha de descifrar. Símbolos que en el arte muestran la esencia del artista, su mundo interno observado con el tercer ojo. Aunque a la postre todos los símbolos convergían en el mismo, al que se accede apoyados en la intuición y experimentación. Símbolo alejado siempre del signo, de la mera representación. Ahora bien, un...

El método Pilates, la técnica de ejercicio preferida por las modelos y las actrices de Hollywood y que ha sido avalada por especialistas médicos a lo largo de todo el siglo XX, es mucho más que una secuencia de ejercicios para realizar en un gimnasio. Se trata de toda una filosofía de vida que exige una responsabilidad personal sobre el cuerpo y la mente, ya que si tu cerebro no está activo, concentrado y trabajando, aunque tu cuerpo tenga buen aspecto, no alcanzarás el bienestar. La autora ha escrito esta obra para desmentir la idea de que Pilates está exclusivamente destinado a...

Ahora usted tiene en sus manos un excelente libro sobre la magia --pero no aquella que se realiza a través de trucos con los naipes, conejos o sombreros-- sino la más real y poderosa magia practicada ancestralmente en busca de la transformación humana y del mundo. Utilice esta fuerza divina que fluye a través de usted con fines benéficos, por medio de métodos confiables y seguros.