Adelgaza y cuida tu cuerpo comiendo sano

Durante toda mi vida profesional como ginecóloga he escuchado cientos de testimonios en los que observo el daño que hace la falta de conexión con nuestros propios cuerpos. Y esto es algo que se da independientemente del nivel cultural o de la condición socioeconómica. La desposesión del cuerpo es un proceso invisible asentado en todo tipo de tabúes y que se da en todas las etapas de la sexualidad femenina. Se alimenta del miedo, la vergüenza, la culpa, la vulnerabilidad, el estigma, la desvalorización... En este libro hablaremos de sexualidad, de cómo vivimos el sufrimiento y la...

¿TE GUSTARÍA SABER LOS SECRETOS DE LAS CELEBRITIES PARA ESTAR SIEMPRE PERFECTA? ¿Quieres aprender a elegir el look apropiado para una boda, un bautizo, una entrevista de trabajo o un cóctel? Si quieres conocer los trucos para lucir siempre impecable, este es tu libro. Con Tu personal shopper aprenderás a sacar el mejor partido a tu cuerpo, a seleccionar las prendas más adecuadas a tus medidas y el complemento perfecto en cada estilismo que luzcas. Encontrarás las claves para adelantarte a las tendencias y mezclar estilos de forma inteligente y original. Renovar tu fondo de armario y...

Pulseras tejidas con cuentas y abalorios, adornadas con diferentes motivos: alegres pajaritos de colores, mariposas, gatitos, personalizadas con el nombre... Pequeñas cuentas con diferentes formas y mucho colorido embellecen estos actuales diseños.

El Manual de todas las técnicas de punto de cruz recoge en un único volumen de formato simple los distintos puntos y sus técnicas. Incluye consejos tanto para principiantes como para expertos, con una sección dedicada a los distintos tipos de puntos e información esencial sobre los materiales, los útiles, la planificación, el acabado, la presentación y el cuidado de las labores. Además, el libro cuenta con una sección especial sobre cómo planificar y preparar dibujos propios y originales de punto de cruz, así como varias ideas para presentar las labores y convertirlas en...