Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Un Cuerpo a Su Medida

Sinopsis del Libro

Libro Un Cuerpo a Su Medida

Sólo para mujeres reales! Es decir las que están hartas de las dietas " milagrosas " La que han gastado su dinero en productos " adelgazadores " que no funcionan. las que desean encontrar soluciones eficaces para sus zonas problemáticas: los muslos, las asentaderas y la barriga. Bueno aquí tiene un libro que le brindará eso mismo. En él se le esplicará como converti sus comidad favoritas en " cortacalorias " sin sacrificar el sabor y también le enseñara unos ejercicios sencillos que en un dos por tres remozarán esas zonas para que las puedad lucir en una discoteca, en una playa, en fin, donde usted quiera. Lo mejor de todo es que no necesita un plan estricto como muchos libros lo recomiendan. En cambio, aprovechara un programa flexible de alimentación y ejercicios que usted podrá modificar según sus necesidades. Si no le gusta una comida, hay un montón más que puede probar. Lo mismo sucede con los ejercicios. Literalmente encontrará docenas de opciones. Así que explore este libro. Descubra por qué le ha costado tanto trabajo adelgazar en el pasado y cómo podrá tener un " futuro flaco " . Logre por fin tener el cuerpo que siempre ha anhelado... hecho completamente a su medida.

Ficha del Libro

Total de páginas 488

Autor:

  • Prevention Health Books For Women

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.6

45 Valoraciones Totales


Libros similares de Salud

Sanos, vitales y longevos

Libro Sanos, vitales y longevos

Aprende todo lo necesario para poder vivir más tiempo y mejor con los sencillos consejos de una de la especialista más destacada en el ámbito de la ciencia del envejecimiento. ¿Sabías que es posible poder tener una vida más larga y saludable con tan solo algunos simples cambios en nuestros hábitos? En este libro, la profesora Rose Anne Kenny, experta en medicina del envejecimiento, nos demuestra que tenemos la capacidad de controlar hasta el 80 % de nuestra biología, no solo para llegar a tener vidas más largas, sino también vivir mejor, ser más saludables y, por tanto, más...

Criaturas de otro planeta

Libro Criaturas de otro planeta

Cuando diagnosticaron a su hija Gina el Síndrome de Rett, una enfermedad neurológica gravemente incapacitante, su mundo se hundió. Gina no andaría, no hablaría, no comería sola, no tendría ningún tipo de autonomía. Elisabet Pedrosa decidió entonces iniciar un dietario que ha desembocado en el libro que tenéis en las manos: un viaje a través del dolor que se transformará finalmente en una gran oportunidad por reformularse y convertir la discapacitación de la hija en un gran sí a la vida. Escrito con un estilo directo y desde el corazón, Criaturas de otro planeta es un relato en ...

Fobias, estrés y pánico

Libro Fobias, estrés y pánico

This book explains, since an holistic pint of view, the problem of anxiety frecuent nowadays. Helping ourselves in the diagnostic and tratment without psicopharmacs. Just having a determined mind-open.

Ni una Dieta Mas

Libro Ni una Dieta Mas

Features a new diet, complete with menus, that accelerates one's metabolism while controlling hunger and sugar cravings.

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas