Trastornos de la alimentación

Admiro lo que Mayra comunica y cómo lo comunica, con respeto y humildad. Entrega sabiduría. Muchas gracias, Mayra, por compartir vivencias y experiencias de tu aprendizaje Bernarda Alarcón (Chile). Leer a la escritora Mayra Gabriel, es un llamado al despertar de la consciencia, teje sus palabras con suma delicadeza, convirtiendo el dolor de sus vivencias en una ejemplar lección de vida. Su renacer nos convida al valor y la esperanza. Para haber logrado ese apacible estado de armonía tuvo que pasar por el crisol y pagar un alto precio en su purificación. Leerla para mí es volver al...

¿Te has preguntado porqué algunas personas son inexplicablemente magnéticas o carismáticas ¿Te gustaría saber cómo obtener el respeto de los demás sin mucho esfuerzo para que todos te presten atención? Entonces necesitas seguir leyendo… “El lenguaje es el vestido de los pensamientos”. - Samuel Johnson Pocas cosas en la vida son tan importantes cómo nuestra capacidad para comunicarnos efectivamente con otras personas. Algunos expertos aseguran que nuestras habilidades sociales y nuestra inteligencia social son elementos más importantes para alcanzar nuestros objetivos y...

"Decir que no (lo que no se atreve a preguntar sobre su hijo adolescente) resume una experiencia de años de consultorio de Juana Presman en el acompañamiento de las y los jóvenes con sus familias. La idea fundamental de Presman es subrayar la importancia del cuidado en el trato de los adultos hacia los adolescentes, lo cual va de la mano con la recomendación de saber poner límites. Es cierto que la maternidad y la paternidad vienen sin manual de instrucciones, y este libro no pretende serlo. Simplemente se propone brindar consejos que hagan mucho más llevadera y benéfica la experiencia ...

Todos hemos pasado por duelos. Y no hablo solamente de muertes, sino de todo aquello que se nos escapa de la vida y nos causa dolor e infelicidad. Así me pasó: lo perdí todo, incluso a mí misma. El horizonte se me nubló. 2016 parecía mi mejor año: The Beauty Effect, mi plataforma, se consolidaba como el referente de belleza en México, estaba a punto de casarme e iba a ser mamá. Pero un suceso lo transformó todo. Fui a una revisión médica y no salí del hospital en meses. Mi corazón se detuvo por 3 minutos, estuve 20 días en coma y 2 años en rehabilitación. Me rompí. ¿Cómo...