Sentimientos Frustrados

¿Quieres ligar? ¿Quieres salir con alguien? ¿Buscas una relación? En ese caso, lo mejor que puedes hacer es dejarte guiar por tu cabrona interior. Se acabó la ilusión de las dos primeras semanas maravillosas. Se acabaron los amores de callejón sin salida. Se acabó decir sí cuando quieres decir no. No hagas como que no sabes de qué estoy hablando. Tu cabrona interior, esa parte poderosa que llevas dentro, es esencial cuando estás enamorada (y, sobre todo, cuando te estás desenamorando). Con humor e ingenio, Elizabeth Hilts nos ofrece en este libro los consejos básicos para que, de ...

Validación Genuina ofrece enseñanzas, practicas y muchos ejemplos de la vida cotidiana. Es una guía paso a paso: cómo desarrollar la presencia, la aceptación y la empatía para validar desde el corazón y cómo aplicar compasión, sabiduría y respeto cuando validamos. La validación genuina es comunicación que viene del corazón. Es sincera. No es sólo una receta sobre qué decir o una "estrategia". Es la conexión humana profunda e íntima con otra persona. Es una expresión de aceptación, empatía, compasión y sabiduría que surge de estar profundamente presente con otra persona....

Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche. Tanto si experimentamos insomnio ocasional como crónico, esta guía práctica nos será de gran ayuda para solucionar el problema de forma natural y sin contraindicaciones. Conoceremos los alimentos más...

This is a book that will never become irrelevant or "outdated." Every child who uses it also becomes its "co-author." Each chapter is divided in two parts: the first part - the "Workbook" - is for the child to complete, by writing or highlighting "What is True for Me" in lists of simple statements. The second part - "For Parents and Teachers" - contains helpful tips/information for the adult who guides him through the exercises. The book will provide insight into your child's mind, and make him/her more self-aware, learning what autism means in relation to crucial areas of his/her life:...