Meditación : Guía De Principiantes Para Llegar Al Estado Zen Y Librarse Del Estrés

Partiendo de la la filosofía de Spinoza y la pintura de Vermeer, se aborda el concepto de iluminación como experiencia relacionada con el entendimiento cabal de lo real, que provoca el deslumbramiento contemporáneo con los destellos hipnóticos del capitalismo, dando lugar a un traspaso que permita hacer de dicha experiencia un ejercicio cotidiano de lucidez, como el representado por la figura de Marcel Duchamp.

Este libro es una guía práctica que permite no solo comprender qué son los chakras y su rol en nuestro cuerpo y salud, sino también los métodos para desbloquearlos y mejorar su bienestar. En concreto, se detallan: - Los 7 Chakras, la relación que guardan entre ellos, sus roles y las razones de sus bloqueos, - Sus desequilibrios y las causas y consecuencias sobre nuestra salud y bienestar, - Los métodos para identificar los chakras deficientes, - Los diferentes métodos prácticos y explicados para estimular y reequilibrar sus Chakras (según cada Chakra: a través de los mantras, el...

Este libro contiene técnicas, científicamente probadas, para un adecuado control del estrés y el alcance de una relajación profunda. En este libro se incluyen varios ejercicios, incluyendo la relajación profunda y técnicas de meditación, las cuales han demostrado ser muy eficaces para una amplia variedad de problemas de ansiedad. Relajación proporciona además recomendaciones sencillas y directas para reducir la ansiedad, mediante cambios inteligentes en el estilo de vida, a fin de producir un significativo alivio del estrés y permitiendo que los avances y beneficios sean perdurables ...

MAGNESIO: LA GUIA COMPLETA - BENEFICIOS, EFECTOS SECUNDARIOS Y PRUEBAS CIENTÍFICAS PARA LA SALUD HUMANA EXPLORACION DE SU POTENCIAL TERAPEUTICO PARA TRATAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO, LAS MIGRAÑAS Y MUCHO MAS ¿Está preparado para tomar las riendas de su salud y transformar su vida? ¿Siente curiosidad por conocer los beneficios del "MAGNESIO" y cómo puede mejorar su bienestar general? ¿Se pregunta si es la pieza que le falta en su búsqueda de una vida más saludable? Nuestro libro explora todos los aspectos del "MAGNESIO", proporcionándole una comprensión exhaustiva de su potencial...