MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Sinopsis del Libro

Partiendo del principio de que “lo que no se entrena no se juega” este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben trabajar en el entrenamiento de los porteros de fútbol base. Se presentan 200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos que se han agrupado según los aspectos que más se ejercitan en ellos: calentamiento, abdominales y estiramientos, velocidad, potenciación del salto, salidas, acciones ofensivas, lanzamientos a puerta. También se dedica un capítulo a ejercicios combinados que hacen ejercitar al portero varias destrezas simultáneamente, y otro a ejercicios con el resto del equipo. Aitor Ares Ikaran. Pedagogo. Forma parte del equipo de técnicos preparadores de porteros del Athletic Club de Bilbao. Ejerció como profesor de psicopedagogía en la Escuela de Entrenadores de la Federación Vizcaína de Fútbol. Fue portero del Club Loyola y de la S.D. Begoña, ambos de Bilbao. Ha entrenado a los porteros del Club Loyola Indautxu y del Arenas club de Getxo (Vizcaya). Francisco Chicharro Lezkano. Psiquiatra-psicoterapeuta. Es el Director Médico del Hospital Psiquiátrico de Zamudio (Vizcaya) y presidente de la Asociación Española de Neuropsiquiatría. Fue portero del A.D. Plus Ultra (posteriormente Castilla y Real Madrid B), del Alcalá (2a B), del Toscal de Tenerife (campeón de España de aficionados) y del RCD de Tenerife.

Ficha del Libro

Total de páginas 228

Autor:

Aitor Ares Ikaran
Francisco Tomás Chicharro

Categoría:

Juvenil No Ficción

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.3

95 Valoraciones Totales

Libros similares de Juvenil No Ficción

Pasaporte ELE

'Pasaporte a2' ofrece un material para aprender español utilizando los planteamientos recogidos en el marco comun de referencia y en los niveles de referencia para el español, que permiten ayudar al alumno a conocer , comprendery utilizar el español. Está compuesto por seis módulos. Cada módulo está formado por los cuatro ámbitos de uso de la lengua (ámbito personal, ámbito público, ámbito profesional y ámbito académico) para poder utilizar la lengua de unamanera más adecuada a cada situación.Propone un aprendizaje activo, dinámico y centrado en el alumno mediante acciones...

Up Down/arriba Abajo

Provides examples of animals and things in motion to demonstrate the concept of up and down. Presented in English and Spanish.

Tu mundo: Gérmenes Suma y resta

By day, Zoe Zhang is a fourth-grade bunny who loves reading books and playing soccer. By night, she's Robin Hoodie, a hero bandit who steals from the greedy and gives to the poor. When a dishonest city official bullies her family, she and her band of Merry Mates fight back. Kids will be captivated by this fast-paced adventure story that will appeal to reluctant readers. This short, 32-page chapter book features colorful, lively illustrations to capture the attention of kids who enjoy stories about underdog superheroes.

La Defensa de los Derechos Fundamentales Ante la Detención, Internamiento y Expulsión de Personas Extranjeras

Índice: - I. Introducción - II. La industria migratoria del control y del rescate - III. Población extranjera y políticas públicas en la CAPV - IV. Administración corporativa y derechos fundamentales. Los turnos de oficio de extranjería - V. La detención, internamiento y expulsión de población extranjera en situación irregular en la CAV: Modalidades y problemáticas - VI. Conclusiones Bibliografía.

Libros Destacados