Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Happiness Project

Sinopsis del Libro

Libro Happiness Project

What if you could change your life without really changing your life? On the outside, Gretchen had it all -- a good marriage, healthy children and a successful career -- but she knew something was missing. Determined to end that nagging feeling, Gretchen set out on a year-long quest, her own “happiness project,” to learn how to better enjoy the life she already had. Each month, Gretchen pursued a different set of resolutions: go to sleep earlier, tackle a nagging task, bring people together, take time to be silly, along with dozens of other goals. She read everything from classical philosophy to cutting-edge scientific studies, from Winston Churchill to Oprah, developing her own definition of happiness and a plan for how to achieve it. She kept track of which resolutions worked and which didn’t, sharing her stories and collecting those of others through her blog (created to fulfill one of March’s resolutions). Bit by bit, she began to appreciate and amplify the happiness that already existed in her life. Written with humour and insight, Gretchen’s story will inspire readers to embrace the pleasure in their lives and remind them how to have fun.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun

Total de páginas 320

Autor:

  • Gretchen Rubin

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.3

31 Valoraciones Totales


Libros similares de Biografía

Algunas vidas, algunos ríos, la misma mar

Libro Algunas vidas, algunos ríos, la misma mar

El autor hace desfilar ante nuestra curiosidad, a tres poetas, cuatro escritores, dos músicos, un científico y un político, que con sus afanes, y sus escritos de carácter autobiográfico, y siempre postreros, dibujan un escenario singular, como también lo fueron sus vidas. Cierto que no descubre nada que no se conozca, pero como afirma el autor en el Epílogo del libro, también las notas musicales son patrimonio de todos, pero su ordenación y ritmo, pueden dar como resultado música o ruido.

Tiro de larga distancia

Libro Tiro de larga distancia

Como miembro de los Chicago Bulls campeones de la NBA en 1991, un Hodges vestido de dashiki entregaba una carta escrita a mano al presidente George H. W. Bush exigiéndole que hiciera más para abordar el racismo y la desigualdad económica. Hodges también fue activista y portavoz sindical, impulsó un boicot contra Nike y denunció enérgicamente la brutalidad policial a raíz de las imágenes de la paliza a Rodney King que dieron la vuelta al mundo. Pero su franqueza le salió cara: en el mejor momento de su carrera, tras diez temporadas en la NBA, fue excluido de la competición por usar...

Foucault para principiantes

Libro Foucault para principiantes

Michel Foucault (1926-1984) fue tal vez el mas influyente teorico independiente que emerge de la "transformacion estructuralista" posterior a la Segunda Guerra Mundial y abre el campo teorico al posmodernismo. Mas que sus contemporaneos Roland Barthes y Ja

Esplendor y vileza

Libro Esplendor y vileza

Se diría que sabemos todo (o casi todo) de Winston Churchill. Y, sin embargo, como en toda vida, siempre se nos escapa algo. Y es ahí, en esos resquicios dejados de lado por la historiografía oficial o crítica, donde entra el excepcional talento narrativo de Erik Larson. Circunscrito a un período muy concreto, de mayo de 1940 a mayo de 1941, el período más cruento del Blitz, este libro narra, casi como una novela, "cómo Churchill y su círculo sobrevivían cotidianamente: los pequeños episodios que revelan cómo se vivía de verdad bajo la tempestad de acero de Hitler. Ese fue el...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas