Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Happiness Project

Sinopsis del Libro

Libro Happiness Project

What if you could change your life without really changing your life? On the outside, Gretchen had it all -- a good marriage, healthy children and a successful career -- but she knew something was missing. Determined to end that nagging feeling, Gretchen set out on a year-long quest, her own “happiness project,” to learn how to better enjoy the life she already had. Each month, Gretchen pursued a different set of resolutions: go to sleep earlier, tackle a nagging task, bring people together, take time to be silly, along with dozens of other goals. She read everything from classical philosophy to cutting-edge scientific studies, from Winston Churchill to Oprah, developing her own definition of happiness and a plan for how to achieve it. She kept track of which resolutions worked and which didn’t, sharing her stories and collecting those of others through her blog (created to fulfill one of March’s resolutions). Bit by bit, she began to appreciate and amplify the happiness that already existed in her life. Written with humour and insight, Gretchen’s story will inspire readers to embrace the pleasure in their lives and remind them how to have fun.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun

Total de páginas 320

Autor:

  • Gretchen Rubin

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.3

31 Valoraciones Totales


Libros similares de Biografía

Antología 9: Resiliencia

Libro Antología 9: Resiliencia

Las personas resilientes son aquellas que tienen adentro un sol que nunca se pone. Podrán ser alcanzadas por nubes grises que lo opacan por un tiempo, pero ese sol vuelve a brillar. 32 autores nos comparten sus vivencias y las herramientas para salir adelante frente a cualquier circunstancia de la vida. Excelente para evangelizar, para alentar, para disfrutar.

Francisco de Asís

Libro Francisco de Asís

Al "pobrecillo" de Asís (1182-1226) debe la espiritualidad cristiana una inspiración permanente, pues su agitada vida es tan fascinante como su mensaje expresado con imágenes poéticas, por ejemplo, en el Cántico del Hermano Sol. Comenzó siendo el ambicioso hijo de un mercader de Asís y terminó en la pobreza del Evangelio, convertida en su libertad espiritual. Niklaus Kuster relata la vida de un santo extremadamente humano: su origen privilegiado, las conmociones existenciales de su juventud, el cambio radical hasta colocarse al lado de los pobres, su grupo poco convencional de...

Escucha lo que tengo que contarte

Libro Escucha lo que tengo que contarte

Esta historia que tienen es sus manos es mi vida. La vida de un hombre hecho a sí mismo, que creció sin los afectos de sus padres, porque ambos se me fueron demasiado pronto y llevo añorándoles toda una vida. De esa carencia nace este libro. Mi intención al escribirlo fue traspasarles un poco de mi ser a mis nietos, pero lo cierto es que este libro puede ser leído por cualquier persona que al inicio o medio de su vida quiera aprender de los aciertos y errores que hemos cometido los más mayores. Un libro que parte de lo íntimo para hablar de lo general; de nuestras pérdidas, y...

Certeza de lo imborrable

Libro Certeza de lo imborrable

Al ver una película recordamos y olvidamos incesantemente su comienzo, los antecedentes de todo lo que se desenvuelve frente a nosotros, y nos adelantamos a su conclusión, pero en verdad estamos recordándonos y pensándonos a nosotros mismos, pues tal experiencia originaria es un hecho sensible. Al ver una película inolvidable, todo lo que ella logra es una apoteosis de nuestra individualidad, nuestra sensibilidad y nuestro intelecto, removidos en sus fibras más profundas y sutiles y lanzados, literalmente, a una nueva vida en la que, más de lo que creemos, nada volverá a ser como...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas