Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Happiness Project

Sinopsis del Libro

Libro Happiness Project

What if you could change your life without really changing your life? On the outside, Gretchen had it all -- a good marriage, healthy children and a successful career -- but she knew something was missing. Determined to end that nagging feeling, Gretchen set out on a year-long quest, her own “happiness project,” to learn how to better enjoy the life she already had. Each month, Gretchen pursued a different set of resolutions: go to sleep earlier, tackle a nagging task, bring people together, take time to be silly, along with dozens of other goals. She read everything from classical philosophy to cutting-edge scientific studies, from Winston Churchill to Oprah, developing her own definition of happiness and a plan for how to achieve it. She kept track of which resolutions worked and which didn’t, sharing her stories and collecting those of others through her blog (created to fulfill one of March’s resolutions). Bit by bit, she began to appreciate and amplify the happiness that already existed in her life. Written with humour and insight, Gretchen’s story will inspire readers to embrace the pleasure in their lives and remind them how to have fun.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun

Total de páginas 320

Autor:

  • Gretchen Rubin

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.3

31 Valoraciones Totales


Libros similares de Biografía

#FreeBritney

Libro #FreeBritney

Lo sentimos Britney"... como si fuera el estribillo de una de sus pegadizas canciones, la frase se convirtió en trending topic cuando el documental Framing Britney Spears salió al aire. Además de periodistas, músicos y actores famosos, mucha gente entendió que la sociedad en su conjunto había contribuido a que la estrella pop llegara a una situación desesperada. No fue solo el acoso de la prensa. No fueron solo los paparazzi. No fue solo la misoginia en la industria de la música. No fue solo su padre, al que la mayoría de los fanáticos señalan como un hombre codicioso. El apetito...

Mi tierra argelina

Libro Mi tierra argelina

De la descolonización a la reislamización del país, pasando por la esperanza de la revolución. Wassyla Tamzali aporta un testimonio excepcional de la historia reciente de Argelia; una visión muy personal y única basada en la experiencia de una familia acomodada, la suya, que ve transformada su posición privilegiada a raíz del asesinato del padre a manos de un joven activista del FLN y la nacionalización de los bienes familiares. Aun así, la joven Wassyla se contagiará del entusiasmo por la construcción de una nueva Argelia, y sufrirá el mayor desencanto al

Juan Sebastián Elcano

Libro Juan Sebastián Elcano

«Elcano era natural de Guetaria, maestre de navegar, y cuando lo conocí en Sevilla andaba huido de la justicia. [...] Juntos hicimos la navegación más larga de la que haya noticia en la historia, que según los geógrafos no habrá nunca otra igual, tanto de dificultades y peligros, como de descubrimientos...» Así comienza esta extraordinaria obra -ajustada al milímetro a la veracidad histórica; escrita con todo el dinamismo y la emoción de las grandes novelas de aventuras-, en la que el relato del primer viaje alrededor del mundo, narrado por un joven marinero que participó en la...

Isabel de Castilla: una PsicoBiografia

Libro Isabel de Castilla: una PsicoBiografia

El entusiasmo y la energía que Carmen Alicia Morales pone en todo lo que emprende se refleja en este libro que ahora ofrece a sus lectores. Una obra realizada a partir de un intenso trabajo de investigación en el que se han combinado los recursos de la Psicología con los de la Historia. La autora, partiendo de una clara teoría que se expone en el primer capítulo, aborda la psicobiografía de Isabel I de Castilla siguiendo el transcurrir vital de esta destacada mujer a lo largo de las distintas etapas de su vida, desde el nacimiento en Madrigal de las Altas Torres hasta su muerte en...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas