Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

El gran libro del Qi Gong

Sinopsis del Libro

Libro El gran libro del Qi Gong

El Qi Gong es una antigua práctica china que le permitirá reequilibrar el organismo y alcanzar en poco tiempo un estado de relajación ideal. La relajación corporal puede aumentar las defensas naturales del organismo y, por consiguiente, lograr una mayor protección contra las enfermedades. El objetivo de este libro es promover la práctica del Qi Gong, incluso entre todos aquellos que quieran iniciarse solos. Se dirige a personas de todas las edades, sin distinción de sexo. La ejecución de los ejercicios presentados puede ser especialmente útil para las personas de más edad, para todos aquellos que llevan un ritmo de vida estresante, para quienes están recibiendo un tratamiento médico por depresión o durante una convalecencia. Los ejercicios propuestos forman parte de un programa didáctico que el autor sigue en la actualidad con Li Xiao Ming, profesor de la Universidad de Medicina Tradicional de Pequín y director, desde 1995, del Instituto de Investigaciones Científicas sobre el Qi Gong de Pequín. El Qi Gong debe ser practicado en condiciones de serenidad y tranquilidad, con el fin de poder almacenar las energías positivas y vitales. Como signo de este bienestar, una sonrisa ligeramente exquisita debe aflorar en nuestros labios...

Ficha del Libro

Total de páginas 144

Autor:

  • Maurizio Gandini

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.9

33 Valoraciones Totales


Libros similares de Salud

Horóscopo Chino 2020 / Chinese Horoscope 2020

Libro Horóscopo Chino 2020 / Chinese Horoscope 2020

Horóscopo chino por la astróloga con mayor respaldo en el tema. Desde hace más de 30 años los libros de Squirru son bestsellers. Ella estudió I Ching en Pekín y cada año brinda predicciones signo a signo, basadas en el I Ching y el Bazi. Además, sus libros incluyen predicciones por regiones geográficas. Horóscopo chino 2020 es el título número 36, que la autora lanza anualmente, un libro que predice y provee una excelente guía para hallar equilibrio en la vida durante 2020. Con éste podrás conocer cómo la energía del universo influye en tu vida de acuerdo con la astrología ...

Pilates para la tercera edad

Libro Pilates para la tercera edad

Esta obra proporciona las pautas para implementar el método Pilates como sistema terapéutico de recuperación funcional para personas mayores. Basada en la experiencia realizada en un centro, el autor explica todo el proceso para incorporar la práctica de Pilates con pacientes mayores, algunos con problemas traumatológicos, reumatológicos y neurológicos. Pilates para la tercera edad presenta un variado repertorio de ejercicios físicos destinados a séniores, supervisados por profesionales médicos y efectuados en una sala equipada con material terapéutico diseñado por Pilates, así...

Explorador de Mundos Internos

Libro Explorador de Mundos Internos

Nuestras historias tienen vida propia y, como toda forma de vida, quieren ser expresadas.Criados en nuestros corazones, guardados en sus recuerdos acogedores y seguros, un día quieren ver la luz del día y compartir nuestras largas noches, cuando el sueño se prolonga y se aleja, y les encanta la compañía de una taza de café... Eduardo Zotz nació en el sur de Brasil, viajero por pasión, ha pasado la mayor parte de su vida en Latinoamérica, Europa y Estados Unidos. Hace 18 años tomó un aprendizaje con Taitas Cofanes en Colombia y desde entonces ha estado estudiando Medicina...

Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida

Libro Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida

En esta época es mejor que cuide su salud usted mismo (de hecho, si el médico sólo te ve durante 10 minutos en cada visita, ¿qué otras opciones hay?). Cambia tu cerebro, cambia tu vida está lleno de recetas para el cerebro (entre ellos, ejercicios cogni

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas