Despierta el poder de tu mente

La felicidad es la emoción más reclamada, pero la menos comprendida. Todo el mundo quiere ser feliz, pero pocos saben cómo lograrlo. El principal obstáculo es una mirada dirigida hacia afuera, hacia lo externo. Mirar hacia adentro nos da miedo. El sufrimiento nos aterra. Y más en la actualidad, cuando lo superficial y lo inmediato ganan protagonismo, cuando los likes y hacer scroll dominan nuestros días. Sin embargo, no es posible sentirse bien sin reconciliarse con el dolor y la historia personal. Pues la felicidad no nace de la inercia, sino del movimiento. Hay que actuar. En este...

Este libro está basado en las seis décadas que los autores llevan estudiando, practicando y enseñando zen juntos. A pesar de estar escrito desde la perspectiva del zen, vierte una luz universal sobre muchas de las cuestiones a las que se enfrentan las parejas en un momento u otro de su relación. Desde la perspectiva del zen, una relación no es perfecta ni imperfecta. Es simplemente tal como es. El reto consiste en saber apreciarla y en aprender de ella, sea como sea, en cada momento. Una relación auténtica, estable y afectuosa no sólo enriquece la vida de la pareja, sino que al mismo...

We can restore our inherent connection to nature, each other, our ancestors, and ourselves, and remember our fundamental gift of belonging. The eighth book in the bestselling Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh that introduces everyone to the essentials of mindfulness practice. "We are here to awaken from the illusion of our separateness."—Thich Nhat Hanh With our world experiencing the deep effects of loneliness, environmental detachment, and digital overload, this pocket-sized How To book reminds us of our crucial need...

Voy a repartir mis alas para todos. Quiero que el mundo vuele con mi energía. Aquel que no tenga alas, que las tenga pronto; y aquel que ya vuele, que me haga compañía. Quiero dar mi amor hacia todos. Llenar los corazones vacíos de alegrías. Quiero colmar tristezas y dibujar sonrisas. ¿Podré ser yo todo eso? ¿Podré yo entregar mi vida? Quién dice, tal vez ya lo esté haciendo... Nínawa Daher - Año 2010 Nínawa Daher fue, ante todo, una persona con convicciones firmes que sentía la intensa necesidad de transmitir un mensaje a los demás y llegar directamente al corazón de los...