Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Compasion Radical

Sinopsis del Libro

Libro Compasion Radical

In this heartfelt and deeply practical book, Tara Brach offers an antidote: an easy-to-learn four-step meditation that quickly loosens the grip of difficult emotions and limiting beliefs. Each step in the meditation practice (Recognize, Allow, Investigate, Nurture) is brought to life by memorable stories.

Ficha del Libro

Autor:

  • Tara. Brach

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

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