Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Ataques de Ansiedad y Pánico

Sinopsis del Libro

Libro Ataques de Ansiedad y Pánico

Si usted es alguien que se enfrenta al problema de la ansiedad o está asociado con alguien que lo está, este libro es una guía perfecta para ayudarle a entender el problema. Además, también le ayudará a aprender técnicas y maneras de lidiar con tales situaciones inmediatamente y a largo plazo.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : La mejor guía para principiantes para terminar y superar la depresión, la ansiedad social y el pensamiento negativo ... que cambiará su vida! (Spanish Edition)

Total de páginas 128

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.5

65 Valoraciones Totales


Más obras de Louise Jiannes

Revierta su diabetes

Libro Revierta su diabetes

Muchas personas sufren de diabetes y por eso se someten a tratamiento. De hecho, se ha convertido en una enfermedad de estilo de vida, y la mayoría de las veces, es una enfermedad hereditaria o crónica. Aquellos que padecen diabetes pierden peso excesivamente o tienen sobrepeso. En relación con esto, las personas que sufren de problemas de sobrepeso con mayor frecuencia tienen que seguir una dieta para conservar un estado saludable y controlar la enfermedad. Perder peso y hacer dieta es una de las principales claves para ser saludable. Para poder perder peso y conservar un físico...

Cure su fatiga suprarrenal

Libro Cure su fatiga suprarrenal

Este libro contiene pasos y estrategias comprobados para tratar sus glándulas suprarrenales e incluye todo lo que necesita saber para ayudarle a resolver este problema. Descubrirá exactamente qué causa las suprarrenales agotadas y cómo sus hábitos cotidianos y la dieta sobrecargan sus glándulas suprarrenales. Además, aprenderá cómo dormir lo suficiente, evitar el estrés y los factores estresantes, y conocer las comidas a las que es sensible. También descubrirá cómo puede obtener una mejor calidad de descanso y sueño, los mejores alimentos para la dieta suprarrenal y cómo lidiar ...

Libros similares de Autoayuda

La oracion que DIOS contesta

Libro La oracion que DIOS contesta

Hay días en que el mundo va muy rápido, los problemas nos ahogan, las palabras no fl uyen efectivamente y no podemos hablar con Dios para pedirle ayuda. Hernando Trujillo Correal, el autor de este libro, tuvo claridad en un momento clave para comunicarse con Dios y sobrevivir a un cáncer. Esa experiencia lo llevó a escribir La oración que Dios contesta, una guía para tener una comunicación plena con el Señor, que incluye 81 oraciones para fines específicos.

Los 10 pasos hacia tu cima personal

Libro Los 10 pasos hacia tu cima personal

Basado en las ideas desarrolladas en el bestseller Donde tus sueños te lleven, Javier Iriondo nos presenta un método paso a paso para superar los miedos y atrevernos a tomar el control de nuestra vida. Mediante una serie de ejercicios prácticos, cuestionarios, ideas para reflexionar y pequeños relatos inspiracionales, Javier Iriondo irá guiando al lector en el camino hacia la plenitud y el desarrollo personal. El cuaderno está dividido en 10 capítulos o pasos que desarrollarán un método para alcanzar las metas personales. Al final del libro el lector encontrará un test para poder...

La Gestión del Misterio (Edición Amazon): Un acercamiento a la Sabiduría Perenne en nuestros días

Libro La Gestión del Misterio (Edición Amazon): Un acercamiento a la Sabiduría Perenne en nuestros días

Desde los albores de nuestra consciencia, la humanidad ha intuido el Misterio de la Vida y a lo largo de la historia, lo ha ido articulando y gestionando de diferentes formas, según la cultura de cada época. Bajo esas formas, sin embargo, latía una sabiduría única, una Sabiduría Perenne y universal. Gracias al trabajo de grandes Iniciados, esta Sabiduría ya no está tan solo en manos de las Escuelas ocultas sino también disponible en las del gran público. A pesar de ello, en estos tiempos difíciles y oscuros, ¿cómo vivir y cómo gestionar estos Misterios, esta Sabiduría? ¿Cómo...

El Asunto del Perdon

Libro El Asunto del Perdon

What if you knew there was only one problem and one solution to all the problems we face? How is peace possible in a world that seems impossible sometimes? How do we heal ourselves in a world where the silent epidemics of suicide, depression, and cyberbullying run so rampant? Answers to these questions and other topics such as covid19, black lives matter, parenting, relationships and even E.T.'s, will be found in this book, all discussed within the context of the nondualistic teachings of A Course in Miracles, in which forgiveness is a key theme in helping one to awaken from the illusion of...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas