Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Ansiedad

Sinopsis del Libro

Libro Ansiedad

Además, este libro atiende la necesidad de individuos que son propensos a ataques de ansiedad debido a la naturaleza de su trabajo, una experiencia traumática previa, especialmente durante la niñez, y personas que tienen un desorden psicológico que indica un cociente emocional más bajo.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Reacondicione su cerebro ansioso y termine con los ataques de pánico - finalmente pare y controle su ansiedad, miedo y preocupación constante (Libro en español / Anxiety Spanish Book)

Total de páginas 110

Autor:

  • Freddie Masterson

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.3

35 Valoraciones Totales


Libros similares de Autoayuda

Relatos de un médico en campaña

Libro Relatos de un médico en campaña

Estos veinticinco relatos son fruto de las vivencias de un hombre en la línea del frente durante la pandemia del SARS COV-2. Un individuo que por vocación eligió ser médico clínico, por lo tanto, no había otro lugar posible donde pudiera estar, trabajando allí, en un hospital de campaña durante siete intensos meses. Estos relatos recogen algunos de esos intentos encuentros que él vivió en las situaciones más extremas de la existencia: enfermedad, sufrimiento, soledad y muerte; encuentros que conmovieron a muchos y que cambiaron la vida a cada uno de los que participaron. No son...

¿Cuál es el cuento que te cuentas?

Libro ¿Cuál es el cuento que te cuentas?

"Un pez no sabe que está en el agua hasta que lo sacan de ahí". La mayor parte de nuestros pensamientos diarios son negativos, cambiar esta forma de pensar se vuelve un reto ineludible si queremos desarrollar nuestras capacidades y vivir felices. Todos queremos alcanzar nuestras metas, sentir que avanzamos, sentirnos seguros y plenos. "No esperes que la vida te quiebre la pecera y te haga salir dolorosamente de ahí". La capacidad del ser humano hoy en día de vivir consciente es clave, para ello debemos entrenar la capacidad de poner atención, tomando consciencia del "cuento que te...

Tomar decisiones difíciles es fácil si sabes como

Libro Tomar decisiones difíciles es fácil si sabes como

Para comprar un coche una persona invierte de media 20 horas en mirar y comparar. Pero las decisiones realmente importantes en la vida las posponemos hasta mañana, pasado mañana y finalmente hasta el día del juicio por la tarde. Seguimos durante años en un trabajo que odiamos, evitamos intencionadamente los conflictos y somos capaces de mantener una relación de pareja que hace años está muerta sin remedio. Las personas que evitan tomar decisiones pierden el control sobre sus vidas. En lugar de realizar sus propias elecciones se dejan llevar por las circunstancias o por otras personas....

La Reina Que Dio Calabazas Al Caballero de la Armadura

Libro La Reina Que Dio Calabazas Al Caballero de la Armadura

Para poder amar de forma incondicional hay que demostrar ser una reina con la corona bien puesta, valiente, honesta y emocionalmente independiente. Las reinas tienen que estar orgullosas de lucir sus coronas, de hacerlas brillar con su luz interior y nunca, en ningún caso, desprenderse de ellas, aunque para ello tengan que dejar atrás a determinados caballeros enfundados en una armadura que con el tiempo se ha ido oxidando cada vez más. Esta gran fábula sobre la vida y los sentimientos, concebida a modo de brillante metáfora por Rosetta Forner, nos recuerda que jamás hay que perder ni...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas