Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

2900: Vivencias de un alpinista

Sinopsis del Libro

Libro 2900: Vivencias de un alpinista

En este libro están descritos, a través del Pirineo francés, andorrano y español, 172 picos entre principales y secundarios-en base a la experiencia del autor- que abarcan la categoría de 2900. Están acompañados de otros 125 picos más, puesto que estos se encuentran dentro del itinerario necesario para alcanzar los anteriormente mencionados. En total, entre estas páginas se encuentran 297 picos en 90 ascensiones distintas, con un grado máximo de IV+/Vo.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Recorrido de mis ascensiones por los 2900 del Pirineo.

Total de páginas 492

Autor:

  • Juan Luis Benitez Rosado

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

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