Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Ganar con la cabeza

Sinopsis del Libro

Libro Ganar con la cabeza

En el fútbol como en cualquier otro deporte se necesita más que talento para triunfar. Se necesita la capacidad mental para poder desarrollar el mejor juego en los partidos más importantes. Un jugador mentalmente fuerte sabe cómo entrar en cada partido y en cada competición con el nivel de motivación más adecuado a su máxima habilidad, y sabe cómo mantener y dosificar esa motivación durante todo el partido. Los autores presentan los factores mentales que están presentes en el fútbol, analizan su influencia y explican cómo entrenarlos para llegar a dominarlos. La preparación mental incluye: la relajación, la visualización, el control de pensamientos, la planificación y el análisis. También se desarrolla un programa semanal de entrenamiento mental. Este libro está dirigido tanto a futbolistas como a entrenadores de cualquier nivel y edad, y a todo aquel que ame el fútbol o esté implicado de alguna manera en él: comentaristas, árbitros, periodistas, aficionados, etc.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Una guía completa de entrenamiento mental para el fútbol

Total de páginas 275

Autor:

  • Rafi Srebro
  • Joaquín Dosil

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.2

77 Valoraciones Totales


Libros similares de Deportes

Geografía futbolística de Montevideo. Tomo 1

Libro Geografía futbolística de Montevideo. Tomo 1

Este tomo 1 de la Geografía futbolística de Montevideo presenta una cartografía completa de las canchas del departamento capital del Uruguay y una base de datos con vistas satelitales y callejeras que dan un panorama excepcional de esta « ciudad del fútbol ». Ce volume 1 de la Géographie footballistique de Montévidéo présente une cartographie complète des terrains du département capitale de l'Uruguay et une base de données avec vues satellites et vues de rue qui donnent un panorama exceptionnel de cette «ville du football». This volume 1 of the Soccer Geography of Montevideo...

La Iniciación al atletismo a través de los juegos

Libro La Iniciación al atletismo a través de los juegos

Objetivo: solventar los problemas de la etapa de iniciación atlética, contribuyendo a la adquisición técnica de todas las habilidades que la conforman desde una edad temprana, sirviendo no sólo como manual de consulta y aplicación para profesores de Educación Física en edad escolar, sino también para monitores y entrenadores de escuelas deportivas con la esperanza de que sea de utilidad y despierte una nueva forma de concebir las sesiones que pueden empezar a hacer atleta a un niño.

Lecciones de kungfú wushu

Libro Lecciones de kungfú wushu

Antonello Casarella es maestro y director del centro Kungfú Tanglang de la pwka (Profesional Wushu Kungfu Association), estilo del que es uno de los investigadores más cualificados de Europa. Fue campeón italiano de kungfú sanshou en 1985 y 1986. En el año 1999 fue el único occidental que obtuvo medalla de oro en combate en el campeonato internacional de Qingdao celebrado en China. En la actualidad ocupa el cargo de jefe de árbitros de la pwka.

Acampada

Libro Acampada

Guía utilísima sobre la acampada. Muestra el modo de elegir el equipamiento; preparar un fuego con rapidez y garantía; instalar un campamento cómodo con cuatro nudos básicos; afrontar con seguridad los peligros más frecuentes, etc.

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas