Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Una lámpara en la oscuridad : iluminando el camino en tiempos difíciles

Sinopsis del Libro

Libro Una lámpara en la oscuridad : iluminando el camino en tiempos difíciles

Una Lámpara en la Oscuridad muestra que dentro de cada uno de nosotros hay una luz clara a la que Jack Kornfield denomina "El que sabe", y que el hecho de despertar a esa sabiduría interior nos permite recorrer nuestro camino con gracia y afecto en medio del dolor y el sufrimiento. Para quien busque respuestas en momentos difíciles, Jack nos ofrece esta obra y un CD llenos de percepciones psicológicas y espirituales, de historias esperanzadoras y de meditaciones guiadas que enseñan a navegar hábilmente a través de las inevitables tormentas de la vida.

Ficha del Libro

Total de páginas 128

Autor:

  • Jack Kornfield

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.8

81 Valoraciones Totales


Biografía de Jack Kornfield

Jack Kornfield, nacido el 16 de abril de 1945, es un destacado maestro de meditación y autor en el ámbito de la espiritualidad y el budismo en Occidente. Su vida ha estado marcada por una profunda búsqueda espiritual que ha influido en su enfoque hacia la meditación y el bienestar psicológico.

Después de graduarse de la Universidad de California en Berkeley, Kornfield se involucró intensamente en la exploración de la espiritualidad. En la década de 1970, emprendió un viaje a Tailandia, donde estudió bajo la tutela de maestros budistas, entre ellos Ajahn Chah. Este periodo formativo fue crucial para su desarrollo personal y profesional, ya que adquirió herramientas y conocimientos que más tarde compartiría en su enseñanza.

Tras su regreso a Estados Unidos, Kornfield se convirtió en uno de los primeros en integrar las enseñanzas del budismo en la cultura occidental. En 1975, junto a otros maestros, co-fundó el Insight Meditation Society en Barre, Massachusetts, una de las organizaciones de meditación más influyentes en el mundo. A través de esta organización, él y sus colegas han ofrecido formación en meditación y han facilitado retiros para aquellos que buscan profundizar en su práctica espiritual.

A lo largo de su carrera, Jack Kornfield ha escrito numerosos libros que abordan temas de espiritualidad, mindfulness y desarrollo personal. “El Camino del Corazón”, “La Sabiduría de la Inseguridad”, y “Meditación: Una Guía Práctica” son solo algunos de sus trabajos más reconocidos. En sus escritos, Kornfield combina anécdotas personales, enseñanzas budistas y conceptos psicológicos, lo que hace que sus ideas sean accesibles y relevantes para un amplio público.

  • Temas centrales en su obra:
    • La importancia de la compasión y el amor en la práctica de la meditación.
    • La integración de la psicología occidental con las enseñanzas budistas.
    • El desarrollo de la atención plena (mindfulness) como herramienta de transformación personal.

Además de su trabajo en el ámbito de la meditación, Kornfield ha sido un educador influyente en el campo de la psicología. Se graduó como doctor en psicología y ha trabajado como terapeuta, lo que le ha permitido fusionar su conocimiento de la meditación con prácticas de salud mental. Su enfoque terapéutico se centra en ayudar a las personas a sanar emocionalmente y a encontrar un sentido de paz interior.

En sus enseñanzas, Kornfield se destaca por su habilidad para comunicar conceptos complejos de manera simple y directa, lo que ha resonado con un gran número de personas en todo el mundo. Ha ofrecido conferencias y talleres en diversas instituciones y eventos, compartiendo su visión de la meditación como un camino hacia la transformación personal y colectiva.

Jack Kornfield también ha sido un pionero en el uso de la meditación en contextos contemporáneos, incluyendo la educación y la salud. Ha colaborado con médicos, educadores y líderes comunitarios para integrar prácticas de atención plena en sus respectivas áreas. Su trabajo ha inspirado a miles a adoptar la meditación como una herramienta de crecimiento personal y comunidad.

En resumen, Jack Kornfield es una figura central en la difusión del budismo y la meditación en el mundo occidental. Su legado vive a través de sus enseñanzas, libros y el impacto que ha tenido en innumerables vidas. Por medio de su profundo compromiso con la espiritualidad y la salud emocional, Kornfield continúa guiando a muchos en su búsqueda de una vida más plena y consciente.

Libros similares de Autoayuda

Uno Siempre Cambia Al Amor de Su Vida (Por Otro Amor O Por Otra Vida). Incluye Capatulo Nuevo.

Libro Uno Siempre Cambia Al Amor de Su Vida (Por Otro Amor O Por Otra Vida). Incluye Capatulo Nuevo.

Amalia se enfrenta a un corazón roto... ¿el suyo? Con una mirada positiva, enérgica y con toques de humor, construye un kit de primeros auxilios absolutamente interactivo: muy útil para combatir el desamor a través de reflexiones, consejos, recetas y montones de listas e ideas ingeniosas capaces de transformar una experiencia negativa en una fuerza liberadora. Cambiar no es una renuncia sino una promesa, nos dice la autora. Porque si algo no funciona, SIEMPRE habrá un nuevo amor o una nueva vida. Porque en el amor y en el desamor nunca estamos solos. Manual para sobrevivir a un corazón ...

Con un pie en el pasado

Libro Con un pie en el pasado

"Con un pie en el pasado" cuenta la historia de cinco amigas que luchan y buscan su propia identidad en un mundo oscuro y perverso dominado por el machismo, la desigualdad y el racismo. Después de que el infame profesor Hugo Mendieta intentara abusar de Ana, ella y Nina emprenden una búsqueda para ajustar cuentas y traer una pizca de paz a sus vidas. Esta historia describe escenarios tétricos y desgarradores de un universo poco fiable para las mujeres. Pues, la realidad en muchas ocasiones supera la ficción.

Como ser irresistible

Libro Como ser irresistible

A lo largo de este libro trataremos de tocar todos aquellos aspectos que debería trabajar para convertirse en una persona más atractiva tanto a nivel social como profesional. Son muchos los puntos a ser tratados y algunos entrañan mayor dificultad que otros en función de cada persona y de sus características personales. El objetivo es ser constante y no abrumarse. A medida que vaya alcanzando logros verá como mejora su autoconfianza y este éxito se traslada a su imagen y a la forma en como lo ven los demás.

Encuentra tu propia voz

Libro Encuentra tu propia voz

No existen dos tipos de voz, una para cantar y otra para hablar. Son la misma. Quien canta mal, asimismo habla y respira mal. La voz revela nuestro bienestar o malestar psicol&ógico interno, pero, a la vez, es el instrumento que nos permitir&á redescubrir nuestro verdadero Ser. La voz es una caracter&ística tan espec&ífica de una persona como sus huellas dactilares. Constituye, simult&áneamente, tanto un s&íntoma de sus problemas psicol&ógicos como un instrumento para su evoluci&ón interior. El cuerpo y la mente forman un todo. Serge Wilfart no se limita a reafirmar esa realidad, sino ...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas