Tu coach del sueño

Un coach de bolsillo especialmente diseñado para ayudarte a enfrentar día a día los miedos, la procrastinación y la falta de confianza en ti mismo. A través de ejercicios prácticos y sencillos, la doctora Sarah Jane Arnold, especialista en terapia centrada en el cliente y terapia de aceptación y compromiso y mindfulness, te lleva a desarrollar la asertividad y la seguridad que necesitas para alcanzar tus metas.

Este libro le enseña lo que debe incluir en su currículum, cómo desarrollar una estrategia de éxito, el mejor modo de realizar tests y numerosos ejemplos y consejos para planificar la carrera profesional.

¿Cómo puedo cambiar para poder sentir más seguridad y más confianza en mí mismo? Muchas personas, al no tener seguridad en sí mismas, experimentan frustración y pueden pasar años sufriendo y sintiéndose controladas por sus inseguridades. Estas limitaciones no consiguen otra cosa más que impedirles el poder ser ellas mismas. Y a menudo ocasionan muchos otros problemas, tales como: Timidez Inseguridades Baja autoestima Incapacidad para quererse y valorarse Miedo al rechazo y/o al fracaso Miedo al qué dirán o a que pensaran de ti Miedo a hablar en público, a expresarse libremente,...

I. INTRODUCCIÓN Se que te debes estar preguntando: ¿Cómo conquistar a una CHICA? Después de tantos fracasos empiezas a cuestionarte y a no entender qué es lo que te pasa. ¡Pero tranquilo! Conquistar a una chica no tiene que ver con declararse ante ella, sino con el uso de la actitud y los gestos, las demostraciones, más la acción que las palabras, y nada de tópicos. Las mujeres son difíciles de entender, como ya sabes, y es solo a través de mucho estudio y experiencia que llegamos a entender cómo piensan y sienten. El arte de la seducción no es más que el estudio y la...

La Matrix Maestra – Infinita Creación te abre un mundo de ilimitadas posibilidades. El libro te enseña como crear los resultados deseados en todos los niveles de tu vida: Bienestar, abundancia y amor, relaciones en familia, en el trabajo, dinero, éxito... hasta tener las más grandes metas que jamás hayas imaginado y convertirlas a tu nueva realidad. El energyfocussing tiene sus orígenes en la curación cuántica y establece la fusión más armoniosa entre miles de años de espiritualidad con la más alta ciencia moderna. Este libro te dará un fácil entendimiento de los hechos...