Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Tan solo... respira

Sinopsis del Libro

Libro Tan solo... respira

La naturaleza es tan sabia que nos ha otorgado un regalo de gran valor. A través de la respiración podemos gestionar las emociones, cambiar estados de ánimo, mejorar nuestras relaciones personales, conseguir lo que nos propongamos y, en definitiva, alcanzar un mayor estado de salud y bienestar. El principal objetivo de este libro es que entres en contacto con el maravilloso potencial que hay en ti y conozcas más a fondo el poder de tu respiración. Todo ello a través de sencillos conceptos y técnicas específicas. Además, encontrarás una guía práctica que te permitirá incluir la respiración consciente en tu rutina diaria, para que puedas disfrutar de todos sus beneficios.

Ficha del Libro

Autor:

  • Marta Jiménez

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.1

20 Valoraciones Totales


Libros similares de Salud

El Perdon/forgiveness

Libro El Perdon/forgiveness

En la vida el hombre enfrenta agravios, decepciones, sinsabores y rencores que son emocionalmente incomodos, pues atan al pasado limitando "el jubilo de vivir plenamente el presente." En este libro, el doctor Gerald G. Jampolsky --psiquiatra graduado en Stanford y fundador de numerosos Centros de Curacion Actitudinal-- ofrece la mejor de las medicinas para librarnos del sufrimiento y construir una vida feliz: el perdon. El libro esta estructurado en siete capitulos, a lo largo de los cuales el doctor Jampolsky habla del rencor como la raiz de la infelicidad, de las razones por las que no...

Dieta Cetogenica

Libro Dieta Cetogenica

The ketogenic treatment is a therapeutic ally capable of acting on the metabolism of multiple diseases, from epilepsy to cancer and diabetes and obesity to infertility. This work includes a complete and rigorous program of recipes, based on traditional Mediterranean dishes and with nutritional data provided.

La Intuicion

Libro La Intuicion

Sri Daya Mata shares the invaluable wisdom she received from Paramahansa Yogananda on the effectiveness of using our intuition to overcome the challenges before us. This dynamic little book teaches how to develop for ourselves the ability to make choices that bring lasting happiness.

Aquellos Hombres No Piensan

Libro Aquellos Hombres No Piensan

Con un mensaje abierto y sincero, este libro permite analizar la cruda realidad de una problemática viviente, en una sociedad de doble moral, insensible, indiferente y fría. Contempla un tema interesante que todos conocemos, pero del que nadie quiere hablar. Francamente, el autor llama la atención a la conciencia ciudadana de cualquier país, para que busque el verdadero sentido de la vida, pues desfigurar a propósito lo divino, para darle paso a los caprichos efímeros humanos, por la búsqueda insaciable de poder y de dinero, profundiza aún más el abismo que nos separa de Dios.

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas