Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Tan solo... respira

Sinopsis del Libro

Libro Tan solo... respira

La naturaleza es tan sabia que nos ha otorgado un regalo de gran valor. A través de la respiración podemos gestionar las emociones, cambiar estados de ánimo, mejorar nuestras relaciones personales, conseguir lo que nos propongamos y, en definitiva, alcanzar un mayor estado de salud y bienestar. El principal objetivo de este libro es que entres en contacto con el maravilloso potencial que hay en ti y conozcas más a fondo el poder de tu respiración. Todo ello a través de sencillos conceptos y técnicas específicas. Además, encontrarás una guía práctica que te permitirá incluir la respiración consciente en tu rutina diaria, para que puedas disfrutar de todos sus beneficios.

Ficha del Libro

Autor:

  • Marta Jiménez

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.1

20 Valoraciones Totales


Libros similares de Salud

Meditación taoista

Libro Meditación taoista

A comprehensive handbook to Tibetan meditation from a world-renowned Tibetan Lama presents more than 30 meditation exercises and accompanying mantras for both the beginner and the more advanced practitioner.

Servicios

Libro Servicios

PRESENTACIÓN “Servicios”, de Rubén Cedeño, reúne más de ciento cincuenta servicios destinados a que, ejecutándolos, por medio del decreto y la visualización, puedan solucionar infinidad de apariencias negativas. Los Servicios contienen invocaciones, decretos, afirmaciones, visualizaciones, meditaciones y prácticas del “Santo Aliento”. Hay “Encendidos de la Llama” en diferentes modalidades, Servicios para cada día según el Rayo, para los plenilunios, otros de índole general, alineaciones con el “Ser Interno”, Consagraciones y las letras de las canciones a los...

365 semillas de conciencia para una vida plena

Libro 365 semillas de conciencia para una vida plena

A lo largo de la historia de la humanidad, miles de sabios han reflexionado acerca de las grandes cuestiones y los insondables misterios que rodean la vida humana. De Oriente a Occidente, desde el comienzo de los tiempos hasta el día de hoy, todas las corrientes de pensamiento, todas las tradiciones filosóficas y espirituales han reflexionado sobre temas como la felicidad, el sentido de vivir, el amor, el éxito, el valor, el sufrimiento, el coraje, la belleza, la vida y la muerte Un compendio de 365 cápsulas de sabios de todos los tiempos que nos ayudan a reflexionar sobre aspectos que...

Magia con Bicarbonato de Sodio

Libro Magia con Bicarbonato de Sodio

¿Sabías que es posible ahorrarse muchísimo dinero y tiempo utilizando uno de los elementos más baratos que puedes conseguir en casi cualquier supermercado del mundo? Si alguna vez te has encontrado una caja de bicarbonato abandonada en el refrigerador y siempre te has preguntado en que la podrías utilizar, en este libro encontrarás la respuesta. El bicarbonato de sodio es uno de los elementos más comunes, baratos y útiles que tenemos a nuestro alcance. Puede servir para el auto, el hogar, de campamentos, en el bosque, en la ciudad, para humanos, mascotas, para cocinar y más. Si...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas