Skintellectual. Inteligencia Cosmetica

Science has always been present in cosmetics and finally begins to be in marketing. Today, consumers ask more questions than ever about the cosmetic products they buy. This book is a useful guide that delves into the science of cosmetics and helps us understand our cosmetics, leaving marketing aside.

Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado... El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.

El método Pilates, la técnica de ejercicio preferida por las modelos y las actrices de Hollywood y que ha sido avalada por especialistas médicos a lo largo de todo el siglo XX, es mucho más que una secuencia de ejercicios para realizar en un gimnasio. Se trata de toda una filosofía de vida que exige una responsabilidad personal sobre el cuerpo y la mente, ya que si tu cerebro no está activo, concentrado y trabajando, aunque tu cuerpo tenga buen aspecto, no alcanzarás el bienestar. La autora ha escrito esta obra para desmentir la idea de que Pilates está exclusivamente destinado a...

Is what's happening to me normal? Is there any truth to sexual myths? What differences are there between men's and women's sexual experiences? What aspects of daily life affect desire? What can someone do to boost sexual chemistry? What are some of the most common sexual problems? What do we definitively know about sex? Living in a sexually free society doesn't mean that we know everything about the subject. The lack of reliable information makes us vulnerable to problems and insecurities. This book offers answers to the biggest questions surrounding your personal life, using clear, simple...

"Taecnicas sencillas y eficaces: conviaertase en una persona vital y transforme su hogar en un centro liberador de energaias positivas"--Cover.