Saber Amar

Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche. Tanto si experimentamos insomnio ocasional como crónico, esta guía práctica nos será de gran ayuda para solucionar el problema de forma natural y sin contraindicaciones. Conoceremos los alimentos más...

La discusión sobre quién tendrá el último panecito, o las luchas sobre la ropa que quieren o no quieren ponerse, o la acusación, !Eres la única madre (o padre) que me obliga hacer...! ¿Son molestias que incomodan y fastidian a los padres, ....u oportunidades principales para relacionarce con, escuchar y educar a nuestros jóvenes? El autor, Paul Tripp, descubre las cuestiones del corazón que afectan a los jóvenes y sus padres durante los años de su adolescencia. Con astucia, humildad y compasión él enseña a los padres cómo utilizar las numerosas oportunidades para aumentar la...

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Alcohol, tabaco, cocaína, estimulantes, alucinógenos, opiáceos, tranquilizantes, dopaje... La droga sigue siendo uno de los problemas que más preocupan a la población y, sin embargo, cada día está más arraigada en la sociedad.¿Qué papel ha desempeñado el consumo de drogas en la historia? ¿Qué son y cómo actúan en nuestro organismo? ¿Las adicciones son vicio o enfermedad? ¿Hay salidas cuando se está enganchado? ¿Qué pueden hacer las familias para prevenir el consumo de sus hijos?Todo sobre las drogas es un libro de consulta escrito por médicos especialistas que informa a...