Rejuvenezca

Sinopsis del Libro

Y ahora... Un plan completo para la mujer que desea rejuvenecer Si tiene cuarenta y tantos o cincuenta y tantos años de edad, para usted la palabra "envejecer" no tiene el mismo significado que tenía para su mamá o abuela. ¡Qué va! Las mujeres de hoy en día contamos con un arsenal de avances médicos, descubrimientos que paran el reloj en seco. Sin lugar a dudas, usted --igual que millones de mujeres modernas-- puede conservar un aspecto juvenil durante muchos más años que generaciones anteriores. Lo único que necesita es saber cómo hacerlo. Y es precisamente eso lo que aprenderá con este libro. En Rejuvenezca, los expertos revelan cómo usted puede: Tonificar su cuerpo aunque sea una mujer de mediana edad Borrar arrugas y líneas finas Actualizar su maquillaje para crear un look nuevo y más fresco Revertir el envejecimiento con suplementos Vestir con caché y quitarse años Reavivar el fuego de su vida íntima También aprenderá cómo hacer pequeños cambios en su estilo de vida para prevenir o aliviar muchos de los males que pueden atacar a las mujeres maduras, entre ellos: Sofocos (bochornos, calentones) Osteoporosis Problemas de la memoria Colesterol alto Depresión Diabetes Problemas para dormir bien Afecciones inmunitarias Artritis Cáncer de mama Y mucho más... ADEMÁS, ¡leerá las historias personales de mujeres que lograron rejuvenecer! De Prevention en Español magazine, la revista de salud más renombrada del país

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : La Guía Máxima del Antienvejecimiento para la Mujer

Total de páginas 486

Autor:

Bridget Doherty
Julia Vantine, R.d.

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.7

45 Valoraciones Totales

Libros similares de Salud

Buenas Noches

El doctor Pablo Ferrero explica por qué es vital dormir y enseña a evitar dificultades como el insomnio. Para esto debemos conocer los procesos que ocurren antes de irnos a la cama porque "un buen descanso merece una atención primordial que ayudará a potenciar tu desarrollo personal". Desde hace miles de años, los seres humanos realizamos las mismas actividades: comer, movernos y dormir. Sin embargo, hace ya varias décadas, las dificultades para descansar fueron incrementándose a causa de un ritmo de vida cada vez más exigente y estresante. Parte del problema se debe a la falta de...

Historía Clínica Y Exploración En Implantología Oral

El libro contiene 162 páginas, que contienen un total de 13 ilustraciones realizadas por el autor, 19 tablas y 91 figuras que muestran diferentes casos clínicos con el fin de fijar los diferentes conocimientos que se exponen en él. Por otro lado, estos conocimientos son claves en el diagnóstico de los pacientes candidatos a implantes (ya que no todos los pacientes lo son). En este manual se explican las posibles repercusiones que, sobre el tratamiento con implantes dentales, pueden conllevar las características idiosincrásicas de nuestros pacientes (enfermedades, medicaciones, alergias...

PILATES CON EL PODER ÚNICO DEL BALÓN

En Pilates con el poder único del balón su autora, Colleen Craig, ofrece a través de la práctica del método Pilates, potenciado con el uso del balón de ejercicio, una manera nueva de trabajar la forma física, de bajo impacto y alta eficacia. Desarrollado por el gimnasta alemán joseph Pilates el método Pilates-considerado actualmente como el ejercicio más popular del mundo-modela y desarrolla músculos largos y delgados, fortalece el segmento somático central y mejora el equilibrio, la coordinación y la postura. Pilotes con el poder único del balón presenta: ? Técnicas de...

Homeopatia Tratado De Terapeutica

Text in Spanish. Esta obra comprende:l Enfermedades de los ojos.l Enfermedades de la nariz.l Enfermedades de los oídos.l Enfermedades de la laringe.Como en sus anteriores obras, describe el cuadro clínico, sus diferencias y los medicamentos homeopáticos. En algunos casos hace referencia de otros autores y su gran experiencia.

Libros Destacados