Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Meditar

Sinopsis del Libro

Libro Meditar

Meditar es un arte y un espacio en el que no hay medidas por cumplir ni metas por alcanzar. Milenaria y misteriosa, la meditación ha llamado la atención de científicos alrededor del mundo, que han comprobado cómo el cerebro aprende a funcionar de manera diferente con esta práctica. Los grandes especialistas en bienestar la recomiendan como un hábito para mejorar la salud mental, física y emocional. Todos sospechamos que hay un secreto simple y profundo en el arte antiguo y silencioso de meditar. Estas páginas te ofrecen un camino para entender los métodos, las raíces y los beneficios de la meditación, desde cuatro fuentes de conocimiento: el budismo, el yoga, el tantra y Un curso de milagros. A partir de estos saberes, el maestro en filosofía, yoga y meditación Rodrigo Restrepo Ángel nos ofrece 30 preciosas meditaciones para entrar en un camino dulce y seguro de práctica y autoconocimiento. "Este libro busca ante todo ser un amigo. No se adscribe a un linaje particular ni quiere convencerte de una ruta por sobre otras. Su propósito es invitarte e inspirarte a meditar, y acompañarte en las varias etapas y vivencias del camino íntimo y poderoso de sentarte, cerrar los ojos y explorar tu mundo interno".

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : La música de la conciencia

Total de páginas 360

Autor:

  • Rodrigo Restrepo

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.2

78 Valoraciones Totales


Libros similares de Autoayuda

Dos millones de huevos

Libro Dos millones de huevos

Un viaje íntimo a la historia de una de las mujeres más influyentes de México. Un camino inspirador de empoderamiento y libertad para las mujeres latinoamericanas. Herida por todos los tipos de violencia que sufren las mujeres mexicanas y difamada por una fuerte campaña mediática de desprestigio tras su separación del empresario Jorge Vergara, Angélica Fuentes decide volver a México a trabajar por el empoderamiento de la mujer. Valiente y resiliente, en estas páginas nos abre completamente la puerta a su corazón. Nos invita a vivir con ella los violentos acontecimientos familiares...

Entrenamiento Mental

Libro Entrenamiento Mental

Es común que muchas personas consideren los números y las matemáticas como algo difícil, abstruso y aburrido. Nada más falso; el cálculo mental puede ser un elemento de magnífico entretenimiento y, tal como demuestra esta obra, hay una forma de abordar las matemáticas tan creativa como recreativa. Además, todo lo que nos rodea está sujeto a los números, y de muchas formas diversas las matemáticas están presentes en nuestra vida cotidiana haciéndonos necesario su manejo. Pero lo más importante es que está demostrado que el cálculo mental es un ejercicio imprescindible para...

F**k It

Libro F**k It

Te subes a tu coche y esperas a que el motor se caliente. Aparece el vecino y se sube al suyo, es de lujo, el motor enciende con suavidad, te llega el olor a nuevo. Qué envidia. Abres tus redes sociales: tu compañero acaba de subir una foto en la playa, se la pasa viajando. Si trabajas todo el día, intentas ahorrar, pagas las cuentas y haces todo bien, ¿por qué no logras tener la vida que quieres? FUCK! Esa distancia entre la vida que tenemos y la que queremos es una gran trampa, y es la razón por la que no logramos ser felices y vivimos en modo estrés todo el tiempo. ¿Sabes qué?...

7 Pasos de Crecimiento Para Una Empresa

Libro 7 Pasos de Crecimiento Para Una Empresa

7 PASOS DE CRECIMIENTO PARA UNA EMPRESA Siempre dibuja tu área de trabajo sea cual sea, si estas en una fabrica o en un restaurante de comida rápida. Si dibujas tu área de trabajo siempre vas a saber en donde estas, siempre vas a saber lo que tienes, si tienes diez o cincuenta empleados. Dibuja cada posición de cada persona y califi ca si es un buen empleado o no lo es. Califi ca empleado por empleado hasta que tengas un buen equipo. Y un buen equipo te va a llevar a dar muy buenos resultados, porque los buenos resultados son siempre los que todas las empresas quieren. Este libro es para...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas