L'AGENDA PER A L'EMBARAS

Sinopsis del Libro

L'enhorabona! Estàs embarassada! Un cop se t'hagi passat la primera emoció, tindràs probablement una pila de preguntes sobre tot el procés; per no mencionar les moltes coses a fer. Però no et preocupis, aquest llibre està ideat per ajudar-te a que els pròxims nou mesos siguin el menys estressants possible. L'Agenda per a l'embaràs està pensada perquè la facis servir i la gaudeixis a cada aspecte de la gestació. Pot servir-te per recordar còmodament a quina setmana de l'embaràs et trobes, per estar al dia de les cites amb el metge, de les proves i de quan et donen els resultats. Fes-la servir com un diari on pots apuntar els teus pensaments i sentiments sobre els dies concrets que són importants per a tu: el primer dia que vas notar que el nadó va donar un cop de peu, quan vas deixar de marejar-te, el dia que la teva roba normal ja no t'anava bé, el teu primer dia de compres a una botiga d'embarassades, el moment en que "d'alguna manera" vas saber quin seria el sexe del teu nadó, o qualsevol altra cosa que vulguis recordar o compartir més endavant amb el teu fill. Aquesta agenda pot ser utilitzada també per controlar l'augment de pes. Fins i tot pots anotar el que menges per assegurar-te que estàs duent una dieta equilibrada i amb les suficients calories perquè l'embaràs es desenvolupi correctament. En resum, serà una companya inseparable durant els mesos més excitants de la teva vida.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Llistes mensuals, calendari, consells, i més...

Total de páginas 322

Autor:

Marguerite Smolen

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.0

75 Valoraciones Totales

Libros similares de Salud

Compasion Radical

In this heartfelt and deeply practical book, Tara Brach offers an antidote: an easy-to-learn four-step meditation that quickly loosens the grip of difficult emotions and limiting beliefs. Each step in the meditation practice (Recognize, Allow, Investigate, Nurture) is brought to life by memorable stories.

Gimnasia emocional

Como educar nuestro cuerpo con el fin de que podamos abrirnos emocionalmente mediante unos ejercicios muy sencillos y a la vez eficaces. Un libro escrito por la prestigiosa psicologa y terapeuta Paz Torrabadella.

Tu salud está en tus manos

Con la amenidad que resulta de conocer la materia y de la experiencia en su aplicación, Claudia María Villaseñor aborda cuestiones actuales relativas al alimento como medicina, el agua en su carácter de fuente de vida y los hábitos de la gente sana y delgada. La autora se propone orientar en cómo hacer para tomar las riendas de tu salud y la de tu familia. Esta es una guía sencilla para reconocer y poner en práctica las ideas básicas relativas a un cuerpo sano y delgado, escrito en "palabras de a centavo," sin lenguaje técnico ni rebuscado, cuyo contenido se basa en el principio de...

Reencarnacion

Reincarnation is a commonly held view about life and death the world over. The authors in this book help us appreciate the deeper meaning of the "Theory of Reincarnation," as well as its counterpart, the "Law of Karma." Aproper understanding of these concepts gives us the courage and strength to face life's many challenges with confidence and security.

Libros Destacados