Entrena Tu Mente, Cambia Tu Cerebro
Un vistazo al libro
In this fascinating and seminal book, Newsweek science writer Sharon Begley explains how cutting-edge science and the ancient wisdom of Buddhism have come together to reveal that, contrary to popular belief, we have the power to literally change our brains to change our minds. Recent pioneering experiments in the field of neuroplasticity - the brain's ability to change in response to experience - reveal that the brain is capable of altering its structure and function, and even generating new neurons, an ability we retain well into old age. The brain can adapt, heal, renew itself after trauma, compensate for disabilities, rewire itself to overcome dyslexia, and break cycles of depression and obsessive-compulsive disorder. As scientists discover from studies carried out with Buddhist monks, not only can the outside world change the brain, but it can also change the mind. With her knack for making science accessible, understandable, and compelling, Sharon Begley illuminates a profound shift in our understanding of how the brain and mind interact, and leads us to the forefront of a revolution in what it means to be human.
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Biografía de Sharon Begley
Sharon Begley fue una reconocida periodista científica y autora, conocida por su trabajo en el campo de la ciencia y la comunicación de la misma. Nació el 28 de abril de 1956 y falleció el 16 de enero de 2021. A lo largo de su carrera, Begley se destacó por su capacidad para traducir conceptos científicos complejos en un lenguaje accesible para el público en general, lo que la convirtió en una figura respetada en el periodismo científico.
Comenzó su carrera como periodista en The Boston Globe y The Wall Street Journal, donde cubrió una amplia gama de temas que iban desde la medicina hasta la biología. Sin embargo, fue en Newsweek donde realmente brilló, trabajando como una de las principales reporteras de ciencia de la revista durante más de 20 años. Su estilo claro y directo le valió numerosos elogios, así como premios de periodismo, lo que ayudó a elevar el perfil del periodismo científico en medios de comunicación nacionales.
Entre sus contribuciones más significativas se encuentra su libro “Train Your Mind, Change Your Brain” (Entrena tu mente, cambia tu cerebro), publicado en 2007. En este libro, Begley exploró la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para reorganizarse y adaptarse en respuesta a la experiencia. La obra recibió elogios por su rigor científico y su accesibilidad, haciendo que conceptos complejos fueran comprensibles para el lector promedio.
Además de su trabajo en Newsweek, Sharon Begley también fue colaboradora del Scientific American, donde continuó escribiendo sobre temas de psicología, neurociencia y otras áreas de la ciencia. Su compromiso con la veracidad y la claridad en la comunicación científica la convirtió en una voz influyente y respetada, y fue reconocida con múltiples premios a lo largo de su carrera.
Begley no solo se dedicó a la escritura, sino que también participó activamente en la defensa del periodismo científico, abogando por la importancia de la educación científica en la sociedad contemporánea. Era conocida por su habilidad para abordar temas de controversia y por su firme postura frente a la desinformación científica.
En 2019, publicó su libro más reciente, “Can the Laws of Physics Be Unified?” que explora la intersección entre la física y la biología, así como los misterios aún no resueltos del universo. Este trabajo permitió a los lectores reflexionar sobre preguntas fundamentales de la existencia y el papel de la ciencia en la comprensión de nuestro mundo.
Sharon Begley también fue una mentora para muchos jóvenes periodistas, ofreciendo orientación y apoyo a quienes deseaban seguir una carrera en el periodismo científico. Su legado perdura en la forma en que ha influido en la forma en que se escribe y se comunica la ciencia, así como en el aumento de la conciencia sobre la importancia de la alfabetización científica en la sociedad.
Su muerte en 2021 fue un gran golpe para la comunidad científica y periodística. Dejó atrás un legado de excelencia en la escritura y una profunda pasión por la divulgación científica. Los colegas y admiradores de Begley continúan recordándola no solo como una periodista talentosa, sino también como una defensora ferviente de la ciencia y la verdad.
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