Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

El método Ikigai

Sinopsis del Libro

Libro El método Ikigai

Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un libro práctico que empodere nuestros propósitos vitales para hacerlos realidad a partir de hoy mismo. Ikigai significa «razón de ser» o «pasión de nuestra vida» en japonés, pero ¿cómo encontrarlo? Y si ya hemos encontrado nuestro ikigai, ¿cómo potenciarlo para que inspire todos los aspectos de nuestra existencia? Para conseguirlo, este libro propone 35 rutas, con ejercicios prácticos, para llevar el tren de nuestros proyectos hacia el destino elegido, permitiendo a la vez que, en el camino, la felicidad y bienestar surjan de forma natural desde nuestro interior. UN VIAJE A NUESTRO PASADO, PRESENTE Y FUTURO Para recoger estas inspiraciones reveladoras de Japón nos subiremos al tren, el medio de transporte por excelencia de este país, y viajaremos por las siguientes estaciones: El futuro: Tokio. Presentamos el poderoso efecto Shinkasen y otras herramientas para acelerar nuestros éxitos en la vida. ¿Es posible conseguir en un mes aquello que nos hemos propuesto hacer en un año? El pasado: Kioto. Los buenos momentos nos dan felicidad y autoestima; los malos, lecciones que pueden ser muy útiles para nuestro futuro. ¿Cómo convertir nuestras experiencias en faros que iluminen nuestra vida? El presente: Ise. Una vez aprendemos del pasado y proyectamos nuestro futuro, el presente es el vehículo en el que se decide, momento a momento, nuestra existencia. ¿Cómo podemos vivirlo con lucidez y plenitud? Reseñas: «Si hygge es el arte de no hacer nada, ikigai es el arte de hacer algo y de hacerlo con la máxima atención y alegría.» The New York Post «Una receta refrescante y simple para la felicidad.» Stylist «Olvídate de hygge. Ahora es todo ikigai.» The Times «Ikigai te ayuda a mirar al futuro sin importar como te sientas ahora. Te ayudará a sentar las bases para tener una vida más plena y feliz.» BBC

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Despierta tu verdadera pasión y cumple tus propósitos vitales

Total de páginas 250

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MOBI, EPUB, PDF

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Biografía de Francesc Miralles

Francesc Miralles es un reconocido escritor, periodista y conferenciante español, nacido en Barcelona en 1968. Su obra abarca diversos géneros literarios, aunque se destaca principalmente en la novela, la literatura juvenil y el ensayo. Es conocido por su enfoque innovador y por explorar temas profundos relacionados con la creatividad, la espiritualidad y el autoconocimiento.

Desde joven, Miralles mostró un gran interés por la escritura y la literatura. Se graduó en Filología Hispánica en la Universidad de Barcelona, donde comenzó a desarrollar su estilo único y su voz literaria. A lo largo de su carrera, ha colaborado en diversos medios de comunicación, incluyendo revistas y periódicos, donde ha podido compartir su perspectiva sobre la vida y la escritura.

Francesc Miralles ha escrito más de una veintena de libros, muchos de los cuales han sido traducidos a varios idiomas. Entre sus obras más destacadas se encuentran títulos como “El cuaderno de los sueños”, un libro que invita a los lectores a explorar el mundo de los sueños y la creatividad, y “El espíritu de la cabaña, que aborda la conexión entre la naturaleza y el ser humano. Su habilidad para conectar con los lectores ha hecho que sus obras sean muy populares, especialmente entre la juventud.

Uno de los rasgos más distintivos de su escritura es su capacidad para combinar elementos de ficción con reflexiones filosóficas. Esto es evidente en su obra “La esperanza es un lugar”, donde Miralles narra una historia conmovedora que invita a los lectores a reflexionar sobre los desafíos de la vida y la importancia de la esperanza. En sus novelas, a menudo incorpora personajes que enfrentan dilemas emocionales y existenciales, lo que permite a los lectores identificarse con ellos y profundizar en sus propias experiencias.

Además de su labor como escritor, Francesc Miralles ha trabajado como conferenciante y tallerista, impartiendo charlas sobre creatividad, escritura y desarrollo personal. Estas actividades le han permitido conectar de manera más directa con su público, creando un espacio donde la literatura y la vida cotidiana se entrelazan. Sus talleres son muy valorados, ya que promueven la expresión personal y el autoconocimiento a través de la escritura.

En su trabajo, Miralles también ha abordado la literatura infantil y juvenil, creando historias que inspiran a los más jóvenes a explorar su creatividad y su mundo interior. Su estilo accesible y su enfoque positivo han resonado en muchos jóvenes lectores, convirtiéndolo en un autor de referencia en este ámbito.

Francesc Miralles ha sido galardonado con diversos premios literarios a lo largo de su carrera, lo que refleja su contribución significativa a la literatura contemporánea. Su compromiso con la narrativa y su deseo de inspirar a otros a través de sus palabras le han ganado un lugar destacado en el panorama literario español.

En resumen, el legado de Francesc Miralles es vasto y diverso. A través de sus libros y conferencias, ha logrado tocar las vidas de muchas personas, alentándolas a explorar su interioridad, a entenderse mejor y a encontrar la belleza en su propio viaje personal. Su enfoque humanista y su pasión por la lectura y la escritura continúan inspirando a nuevas generaciones de escritores y lectores.

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