El fin del autoodio

El envejecimiento poblacional es uno de los principales retos en las sociedades modernas, no sólo de nuestra región, también en el resto del mundo. Por ello, en un esfuerzo global sin precedentes, se buscan, incansablemente, soluciones al respecto; entre ellas la divulgación organizada del conocimiento sobre el envejecimiento humano generado bajo el rigor científico. No es secreto que la información surgida desde la gerontología y para la gerontología no se difunde de manera adecuada, en especial el conocimiento dirigido a la formación de gerontólogos(as) y a su aplicación basada...

nfalibles, seguros de nosotros mismos, capaces de manejar mejor nuestras emociones, apreciados y admirados por los demás y completamente satisfechos con nuestra vida. Estos son los nuevos estándares ―amplificados por las redes sociales― a los que hoy estamos llamados a adherirnos para poder sentirnos verdaderamente a la altura. Estos modelos están en el origen de una verdadera "epidemia de inseguridad" que afecta a todas las relaciones fundamentales de nuestra existencia: el que está con nosotros mismos, el que está con los demás y el que está con el mundo circundante. Las...

Las técnicas de terapia de conducta han demostrado a lo largo de las últimas décadas su eficacia en el tratamiento de diferentes trastornos. Sin embargo, muchas veces los terapeutas se encuentran en una difícil situación al querer utilizar una técnica concreta y no saber exactamente qué pasos la constituyen, o cómo se pueden poner en práctica dichos pasos. Esta obra presenta una información clara y didáctica sobre buen número de técnicas de reconocido valor terapéutico, explicando qué pasos precisa cada técnica, qué dificultades pueden aparecer en su puesta en marcha y qué...

In this work, already a classic of Brief Therapy, new psychotherapeutic approaches are investigated that allow the rapid and effective solution of problems related to serious forms of fear, panic and phobia. It combines cybernetic and constructivist theories with Milton Erickson's suggested procedures, and incorporates new theoretical approaches from psychosociology.