Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Dieta Vegana : Consigue Perder Peso Y Comer Sano

Sinopsis del Libro

Libro Dieta Vegana : Consigue Perder Peso Y Comer Sano

Este libro contiene pasos y estrategias para encontrar recetas veganas que se adapten a cada persona. En este libro se analiza detalladamente el estilo de vida vegano. No hay que aguantar el seguir comiendo alimentos blandos o desagradables. Este libro está enfocado en que las personas veganas aprendan a preparar deliciosos platos ricos en nutrientes necesarios para llevar una vida saludable. Una comida equilibrada puede conseguirse si pones en marcha las recetas que se dan en este lirbo. Hacerse vegano a muchas personas les parece algo muy complicado de conseguir. Dejar de lado tus comidas favotiras que contengan carne o dejar el azúcar refinado no suena sencillo, Sin embargo, las recetas que se dan en este libto prueban que el mito no es cierto. Podrás disfrutar de un desayuno, cena e incluso postre delicioso y sabroso mientras mantienes una dieta vegana. Si quieres perder peso, sentirte enérgico y vivir una vida más sana, necesitas cambiar tu dieta y comenzar a comer más saludable diariamente y no un arreglo rápido de un problema de peso. Esto es de lo que se trata ser vegano, es una forma de vida. Si quieres hacerte vegano y no estás muy segura de lo que conlleva, que comer, que evitar u que recetas increíbles puedes preparar, entonces este es tu libro.

Ficha del Libro

Total de páginas 176

Autor:

  • Sarah Green

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.1

49 Valoraciones Totales


Libros similares de Cocina

Vasitos (Webos Fritos)

Libro Vasitos (Webos Fritos)

Sorprender a los tuyos nunca ha sido tan fácil como con estas deliciosas recetas de Webos Fritos presentadas en vasitos, un atractivo formato que da un toque elegante y original a cualquier plato. Los vasitos son una forma divertida de presentar nuestros platos. Siempre quedan preciosos, llenos de colorido y a los comensales les encantan. Estos recipientes se han incorporado en el mundo de la gastronomía para presentar todo tipo de platos. En este libro Webos Fritos nos presentan más de 30 recetas, tanto dulces como saladas: aperitivos fríos, como una crema de aguacate con salmón;...

Arroz y cereales

Libro Arroz y cereales

Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un régimen, sino ideas para degustar cada día con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial será integrarlo en un menú equilibrado, siguiendo unas reglas...

La cocina y los alimentos

Libro La cocina y los alimentos

Una auténtica biblia para los amantes y profesionales de la gastronomía de todo el mundo. Una guía completa que explica de dónde vienen los alimentos, cómo se transforman y cuál es el camino para convertirlos en algo nuevo. La cocina y los alimentos es un extraordinario compendio de información básica acerca de los ingredientes, las técnicas culinarias y los placeres del comer, que deleitará y fascinará a cualquiera que haya cocinado, saboreado la comida o disfrutado alguna vez de ella. Organizado a modo de diccionario, con numerosos cuadros explicativos, en sus páginas podemos...

La cocina de los incas

Libro La cocina de los incas

Rosario Olivas presenta un estudio, basado principalmente en el testimonio de los cronistas, sobre las costumbres gastronómicas, los banquetes, las técnicas utilizadas con los alimentos, el servicio, la comida cotidiana y festiva, la conservación de los alimentos, la despensa, las bebidas y utensilios empleados durante el imperio del Tahuantinsuyo. Muchos de los aspectos mencionados son practicados en la actualidad no solo en el Perú andino, sino también en las áreas rurales y urbanas de Ecuador, Bolivia, Chile y Argentina. Cabe resaltar que la obra recoge también historia, tradiciones ...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas