Del ataúd a la cometa

Este libro es una verdadera guía que te ayudará a orientarte en el lugar donde realmente debería empezar toda dieta: el supermercado. Saber elegir entre los cientos de opciones puede significar un cambio abismal en tu figura y en tu salud. Con esa convicción, la nutricionista Pilar Munné ha analizado y comparado el contenido calórico de cientos de productos alimentarios, organizados por categorías, para que puedas escoger aquellos que engordan menos.

Querer siempre es poder. Este es el mantra que resuena en el primer libro de Sebastián Cebrián. Y es que, por más altas o escarpadas que sean las montañas vitales a las que cada uno de nosotros tengamos que enfrentarnos, con determinación, voluntad, positivismo y, por supuesto, el apoyo de las personas que nos inspiren confianza, seremos capaces de poner la pica en la cima superando adversidades y disfrutando aún más de lo conseguido.Supera tu cima es un libro de autoayuda, ameno y entretenido que aporta una perspectiva original desde la experiencia vital del autor que se propone hacer ...

This book will help you experience adverse situations in your life and help to prevent them. It places emphasis on the acceptance of illness, death, old age, loss, the choices of those close to you, physical appearance, weaknesses, wounds... In short, learning to accept what may seem unacceptable.

¿Has querido alguna vez vivir una vida de espontaneidad, flujo, autenticidad y profunda intimidad? Es posible. ¿Qué te parecería experimentar la realidad sin filtros perceptuales, habitando en una claridad ilimitada momento a momento? Esto también es posible, y es posible para ti. Si te sientes llamado a investigar las verdades vivientes más profundas y sutiles que gobiernan cómo te experimentas a ti mismo, a los demás y la totalidad de la vida, este libro es para ti. Esta es una obra sobre el despertar, pero es mucho más. Es un texto que toma tu mano y te lleva paso a paso a conocer ...