Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Cómo Controlar Eficazmente el Estrés en una Semana

Sinopsis del Libro

Libro Cómo Controlar Eficazmente el Estrés en una Semana

Las presiones del trabajo y del hogar nos hacen vulnerables al estrés, pero no tienen por qué arruinar nuestra existencia. Cómo controlar eficazmente el estrés en una semana clarifica el problema del estrés en la actividad laboral y ayuda a identificarlo, abordarlo, controlarlo y lo que es más importante proporciona estrategias para prevenirlo. Este libro le ayudará a responder a las siguientes preguntas: -¿Qué es el estrés? -¿Por qué y cuándo resulta dañino? -¿Qué causa el estrés? -¿Por qué algunas personas lo soportan mejor que otras? -¿Cómo se supera?

Ficha del Libro

Total de páginas 112

Autor:

  • Cary Cooper

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.0

81 Valoraciones Totales


Libros similares de Economía y Negocios

Criptomonedas: Una Guía Sencilla Para Invertir Poco Y Ganar Mucho

Libro Criptomonedas: Una Guía Sencilla Para Invertir Poco Y Ganar Mucho

La tecnología puede parecer complicada; Puede parecer fuera de su área de especialización, pero la verdad es que este mercado no es tan difícil de entender, y con mis explicaciones tendrá un panorama claro de cómo funciona hoy la economía digital, cómo obtener ganancias de ella, y cómo será en el futuro. Bien, si quiere saber sobre todo lo mencionado anteriormente, en ese caso ¡este libro es perfecto para usted! Bitcoin es una forma de moneda digitalizada y se considera la mejor inversión en el bloque en la actualidad. Los bitcoins existen desde 2009. Sin embargo, recientemente...

Cómo Invertir en Dividendos 101 Cree Ingreso a Largo Plazo de Dividendos

Libro Cómo Invertir en Dividendos 101 Cree Ingreso a Largo Plazo de Dividendos

Descripción del libro: Actualmente crear otra fuente de ingreso se está tornando en algo necesario debido a la creciente inseguridad en el lugar de trabajo resultado de la desaceleración económica general. Los dividendos son una oportunidad para crear un ingreso a largo plazo realmente pasivo, si el juego se juega correctamente. Es una fuente de ingreso que ha estado presente y que se sabe que funciona. Warren Buffet ha dicho cosas buenas sobre los dividendos y varios otros gurús del mercado de valores los avalan. Empiece a invertir ahora en acciones que generan ingreso y verá una...

Valor sistémico de las organizaciones, El

Libro Valor sistémico de las organizaciones, El

¿Puede medirse hasta qué punto la acción de una organización se acerca al “ideal sistémico”? ¿En qué medida las acciones de los integrantes de una empresa, de una entidad de fines sociales, de un organismo público responden con la acción al “nuevo modo de pensar” frente a las dificultades del mundo actual que identificamos como “enfoque de sistemas”? ¿Podemos, en vista de tales dificultades –dentro y fuera de cada ente, dentro y fuera de cada país– revisar el proceso decisorio, apostar a la inversión pese al riesgo, entender la ganancia más allá del beneficio...

¡Termina!

Libro ¡Termina!

Si cada que empiezas algo nuevo, por una u otra razón, siempre lo dejas a la mitad, este libro es para ti. Durante años, pensé que mi problema era que no me esforzaba lo suficiente. Entonces comencé a levantarme más temprano, tomé las suficientes bebidas energéticas para matar a un caballo, contraté a un life coach y comí más superalimentos. Nada funcionó. ¿Por qué? Porque el obstáculo más furtivo para alcanzar nuestras metas no es la pereza, sino el perfeccionismo. Somos nuestros peores críticos, y si parece que no vamos a hacer algo bien, preferimos no hacerlo. Las...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas