Bienestar en familia

¿Te has preguntado alguna vez cómo verte y sentirte bien en tu vida por dentro y por fuera? En este libro encontrarás herramientas fundamentales para encontrar esa fuerza necesaria para cambiar de rutinas y tener una vida saludable y ponerte en forma adoptando unas rutinas de ejercicios y cambiando hábitos alimenticios sin dejar de comer lo que te gusta. Esta publicación resaltará la importancia de cuidar nuestro cuerpo que es nuestra máquina, no por un cuerpo perfecto a corto plazo, sino un cuerpo saludable para toda la vida.

El matrimonio es principalmente trabajar en ti mismo y aprender a lidiar con las imperfecciones de otra persona. En este libro en particular, vamos a abordar algunos de los más comunes y más importantes. Primero, la voluntad y la habilidad para perdonar ha hecho que más personas sean más felices en sus relaciones de lo que probablemente pueda imaginar. Así que veremos cómo perdonarse a sí mismo, cómo perdonar a los demás y cómo procesar las pérdidas relacionadas con las cosas que se le han hecho a usted cuando se ve forzado a tal posición. Además, se proporcionarán algunas...

En la culminación de toda una vida de trabajo, Salvador Minuchin, clásico indiscutible de la terapia familiar, autor de Calidoscopio familiar (Paidós, 1985) y coautor de Técnicas de terapia familiar (Paidós, 1984), revela de qué modo sus propias experiencias personales dieron forma a su comprensión de la familia y a su capacidad para acabar con los problemas de la dinámica familiar. Mientras narra los dramáticos relatos de las familias que recurrieron a su ayuda, Minuchin revela las reglas ocultas que atrapan a los miembros de la familia en roles asfixiantes. Su estilo terapéutico...

En Tras la llegada del Bebe, docenas de madres comparten las alegrias y los temores, las dudas y las preguntas, los cambios y la sabiduria que conlleva la aventura de la maternidad. Estas mujeres hablan del efecto que sus hijos produjeron en sus actitudes y sentimientos en todos los aspectos de su vida: la familia, el trabajo, la identidad personal, la espiritualidad y la vida social. Al tener un bebe, muchas se plantean que significa ser una buena madre, como pueden centrarse en sus hijos sin olvidarse de ellas mismas y como deben afrontar los cambios imprevisibles en las relaciones con su...

This is a book that will never become irrelevant or "outdated." Every child who uses it also becomes its "co-author." Each chapter is divided in two parts: the first part - the "Workbook" - is for the child to complete, by writing or highlighting "What is True for Me" in lists of simple statements. The second part - "For Parents and Teachers" - contains helpful tips/information for the adult who guides him through the exercises. The book will provide insight into your child's mind, and make him/her more self-aware, learning what autism means in relation to crucial areas of his/her life:...