Ashtanga Yoga: Una Guía Práctica Y Fácil Para Purificar El Cuerpo Y Potenciar La Mente

Los superalimentos contienen más vitaminas, minerales y antioxidantes que cualquier otro alimento del planeta. Además, la mayoría de ellos son ricos en los llamados fitonutrientes, que nos ayudan a eliminar toxinas y nos alejan de las enfermedades, fortaleciendo el sistema inmunológico y prolongando la longevidad. Este libro hace un repaso exhaustivo de los principales superalimentos que se pueden encontrar: Desde aquellos que vienen de árboles como la moringa, arbustos como la stevia, algas como la spirulina o la chlorella, cereales como la quinoa o la espelta, hongos como el reishi,...

Recetas vegetarianas fáciles y sabrosas para cada día La cocina vegetariana ha experimentado un éxito sin igual en los últimos años. De ser una opción minoritaria, ha pasado a convertirse en un modo de vida y de alimentación reconocido por todos como saludable y delicioso. La dieta vegetariana se ha enriquecido con nuevos alimentos, técnicas y recetas que la hacen adecuada y atractiva para cualquier persona y paladar. El nuevo libro de la cocina natural recoge informaciones y aportaciones más recientes en este campo para actualizar la obra pionera sobre cocina vegetariana en nuestro...

Las reglas básicas de la alimentación vegana Los estudios sobre personas veganas realizados a nivel mundial muestran que, de promedio, son significativamente más sanas que el resto de la población. El peso corporal, la presión arterial, los lípidos en sangre y los índices de colesterol, la función renal y el estado de salud en general se encuentran más a menudo, en rangos normales. Seguir el estilo de vida vegano es muy sencillo. Se trata sólo de modificar ciertos hábitos. Es la mejor forma de ayudar de forma pacífica a detener el cambio climático, cuidar del medio ambiente, de...

Este libro es una guía práctica que permite no solo comprender qué son los chakras y su rol en nuestro cuerpo y salud, sino también los métodos para desbloquearlos y mejorar su bienestar. En concreto, se detallan: - Los 7 Chakras, la relación que guardan entre ellos, sus roles y las razones de sus bloqueos, - Sus desequilibrios y las causas y consecuencias sobre nuestra salud y bienestar, - Los métodos para identificar los chakras deficientes, - Los diferentes métodos prácticos y explicados para estimular y reequilibrar sus Chakras (según cada Chakra: a través de los mantras, el...

Los autores de los libros: Cambia tu futuro por las aperturas temporales y El Doble Como funciona? explican en esta fabula como verdades ensenadas antano por seguidores de Platon "doctores de la ley" han desaparecido con el paso del tiempo. Poco a poco, transformadas por el trascurso de la historia, han terminado por perderse en lo mas profundo de nuestras memorias. La ciencia del desdoblamiento del tiempo, ensenada por Jean Pierre y Lucile Garnier Malet permite volverlas a descubrir y de suprimir los dogmas que las habian enterrado para siempre. Lejos de toda teoria, la ensenanza contenida...

Este tercer libro publicado por el autor, consta de dos partes: la primera de ellas comienza con ciertas reflexiones surgidas de sus propias observaciones, mostrando tópicos de interés al lector. La segunda parte del libro es una continuación más detallada del libro “Los Hijos del Sol”, en donde se da un seguimiento más profundo sobre el origen de la religión judeocristiana y los datos arqueológicos de la XVIII dinastía egipcia. Postulando que Moisés y el mismo pueblo de Israel, tienen un origen muy distinto a lo que se ha conocido en los últimos 3,500 años: Encontrando en la...

"Empecemos con unas sencillas matemáticas. ¿Cuántos kilos de más debes perder para alcanzar tu peso ideal y saludable? A pesar de lo que se suele creer, perder peso no tiene nada que ver con la grasa, los hidratos de carbono o las calorías, sino que está relacionado con el ácido de nuestro organismo. Conseguir el peso ideal sólo es cuestión de mantener ajustado el delicado equilibrio del pH de la sangre. El doctor Robert Young y Shelley Redford Young te ofrecen un sencillo tratamiento en siete pasos, encaminado a equilibrar tu química corporal y ayudarte a adelgazar hasta lograr tu...