Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Adentro

Sinopsis del Libro

Libro Adentro

“Nacemos buscando fuera lo que permanece dentro, nos hemos perdido buscando en rutas conocidas por otros, los tesoros que adentro aguardamos, refugiados en el miedo de no mostrarnos, creamos personajes abrumados por conseguir riquezas que nos alejan de nuestro centro tan apreciado.” En algún momento hemos perdido la paz y la tranquilidad en nuestros días, sumergidos en un ritmo insaciable, se ha vuelto una búsqueda impetuosa y difícil de alcanzar. Nos hemos identificado mucho con lo que nos duele y lo que nos hace sufrir, creando así, una vida llena de estrés, ansiedad y preocupaciones. Adentro, es un camino de 15 pasajes para conectarnos con aquello con lo que hemos nacido, pero hemos olvidado. Somos tanto merecedores como capaces de recobrar todo lo que creemos inalcanzable, como vivir en el presente, en paz y en amor. Es un viaje para conectar con aquello que nos hace humanos y recobrar la libertad emocional, nos acercará a un camino mas llano, amoroso y compasivo, tanto con nosotros como con nuestro entorno. Durante el viaje, Adentro, explorarás desde una nueva perspectiva la vida. Es un libro que contiene audios y ejercicios que te permitirán libértate de lo que ya no te funciona, para vivir adentro con paz y crear un afuera con amor.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Guía personal para vivir el presente. Libérate de aquello que te hace sentir ansiedad, dolor y sufrimiento

Total de páginas 330

Autor:

  • Mariana Santamaria Amaya

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.8

70 Valoraciones Totales


Libros similares de Autoayuda

Mejora tus habilidades sociales [Improve Your Social Skills]

Libro Mejora tus habilidades sociales [Improve Your Social Skills]

¿TE ENCUENTRAS ENCERRADO EN TU CAPARAZÓN CUANDO TIENES QUE SOCIALIZAR? ¿Eres esa persona incómoda que tiene dificultades en cada evento social porque estás nervioso, ansioso y te da vergüenza presentarte a un grupo de desconocidos? Si te sientes frustrado por lo difícil que parece llevar a cabo una interacción social con éxito, sigue leyendo.. Ningún hombre es una isla, por lo que no se puede permanecer sin una comunicación adecuada con otros seres humanos. Las relaciones se construyen sobre una base de Habilidades Sociales que duran toda la vida y no se dan de la noche a la...

Empowered Body

Libro Empowered Body

This book will empower you to become more engaged in your moment-to-moment experiences, changing the way you show up everyday in your body and life. The body speaks we are just not listening. Doing less and being more is a health secret-actually slowing down long enough to reconnect and align with the body and its infinite intelligence and possibilities. There is so much research pointing towards interoception (feeling inside yourself) mindfulness (actually being in the moment vs. mind wandering) movement and relaxation as medicine for the body, mind and spirit. This book will provide insight ...

Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)

Libro Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)

En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles. Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones. Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis. Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.

El Elemento

Libro El Elemento

El libro que ha revolucionado el campo de la creatividad, la innovación y el aprendizaje ¿Qué tienen en común Matt Groening, el creador de Los Simpsons, el empresario Richard Branson, o la periodista Arianna Huffington? Más allá de su enorme éxito profesional, todos ellos son personas que muestran una extraordinaria pasión por lo que hacen y que han encontrado lo que Ken Robinson denomina su Elemento, es decir, el lugar donde la persona hace aquello que realmente quiere hacer y donde es quien siempre ha querido ser. Ken Robinson consigue en este libro transmitir la importancia de...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas