Abdominales

En pleno siglo XXI, la educación física y el deporte se ha posicionado como un elemento crucial en la formación de los seres humanos. La constitución de ciertos pilares básicos (profesionales con la formación adecuada, medios e instalaciones, programas deportivos etc.) sobre los que se establecen los hábitos saludables y deportivos cada vez son más solventes en la sociedad. Este hecho, ha permitido un progreso en la profesionalización del deporte, convirtiendo a clubes y entidades deportivas, colegios e institutos en los principales responsables de la educación deportiva de base, de ...

El presente trabajo está dirigido a conocer cómo se manifiestan los parámetros de bienestar y estilos de vida saludables en escolares andaluces de entre 13 y 16 años durante el curso escolar. Para abordar este estudio se ha elegido el cuestionario como método de trabajo, el cual viene siendo una herramienta utilizada en muchas investigaciones como forma de conocer la realidad presente. Desde una perspectiva más teórica, este estudio permite observar la evolución que ha experimentado la práctica de la AF, comparado con otros estudios de metodología similar realizados en diferentes...

Este es un manual práctico dirigido a instructores y profesionales de enseñanza de la Vela interesados en mejorar los procedimientos de trabajo. L aprendizaje de la Vela puede ser una actividad compleja que precisa de unos técnicos experimentados pero también preparados para saber trasmitir sus conocimientos. Con este propósito Metodología de la enseñanza de la Vela es una obra qu4 proporciona una amplia gama de recursos prácticos y reflexiones, produce como resultado una obra con una propuesta metodológica abierta que no se ciñe a un solo procedimiento de trabajo sino que ofrece...

Este deporte favorece inevitablemente la cooperación. Esto permite mantener un juego dinámico sin que existan jugadores pasivos, como en la mayor parte de los otros deportes, donde el más débil está excluido por no estar en el lugar adecuado en el momento preciso. Ya sea en competición o en un sencillo partido recreativo, la cooperación en el KIN-BALL se ve continuamente, y como no se permite ningún contacto físico, la violencia física no puede tener cabida. Un jugador “estrella” puede siempre destacar de los demás, pero no puede ganar sin sus compañeros. Esto configura un...