Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen

Sinopsis del Libro

Libro 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen

Amy Morin te enseña a recuperar tu poder, aceptar el cambio, enfrentar tus miedos y entrenar tu cerebro para la felicidad y el éxito. El libro sensación a nivel mundial, con nuevas estrategias revolucionarias que funcionan para todo el mundo, de amas de casa a soldados y de maestros a empresarios. Descubre con Amy Morin que un líder, un innovador, un emprendedor no tienen límites, y nunca, harían lo siguiente: 1. No pierden el tiempo autocompadeciéndose. 2. No regalan su poder. 3. No evitan el cambio. 4. No se concentran en lo que no pueden controlar. 5. No se preocupan por complacer a los demás. 6. No temen arriesgarse. 7. No viven en el pasado. 8. No repiten los mismos errores. 9. No les duele el éxito de los demás. 10. No se rinden tras un fracaso. 11. No temen a la soledad. 12. No sienten que el mundo les debe algo. 13. No esperan resultados inmediatos.

Ficha del Libro

Total de páginas 312

Autor:

  • Amy Morin

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.1

37 Valoraciones Totales


Biografía de Amy Morin

Amy Morin, psicoterapeuta, autora y conferencista, es reconocida por su trabajo en el ámbito de la salud mental y el desarrollo personal. Nacida en el año 1975, Morin se ha convertido en una voz influyente en el campo de la psicología, ofreciendo herramientas y estrategias para ayudar a las personas a superar la adversidad y construir una vida más resiliente.

Una de las experiencias que marcaron su vida fue la muerte de su madre a causa de una enfermedad terminal, la cual ocurrió cuando Amy tenía solo 26 años. Esta tragedia personal la llevó a profundizar en el estudio de la resiliencia y la fortaleza mental. Poco después, Morin enfrentó otra dura prueba: la muerte repentina de su esposo. Estos eventos la llevaron a crear un enfoque práctico sobre cómo manejar el dolor y la pérdida a través de la resiliencia.

Morin es autora del famoso libro "13 Things Mentally Strong People Don't Do", publicado en 2014. Este libro se basa en un artículo que escribió para Verywell Mind, que se convirtió en viral. En él, identifica los hábitos que las personas mentalmente fuertes evitan, ofreciendo consejos prácticos para cultivar la fortaleza mental y emocional. Su enfoque no solo se centra en lo que se debe evitar, sino también en cómo construir hábitos positivos que fomenten la salud mental.

El éxito de su primer libro le abrió las puertas a una carrera en la escritura y el habla pública. Desde entonces, ha publicado varios otros libros, incluidos "13 Things Strong Kids Do" y "The Comfort Zone", donde expande sus ideas sobre la resiliencia y el crecimiento personal. Su estilo accesible y directo ha resonado con muchos, convirtiéndola en una autora de referencia en el ámbito del autoayuda y la psicología.

Además de sus libros, Morin ha contribuido con artículos a diversas publicaciones y ha aparecido en programas de televisión y podcasts, llevando su mensaje sobre la importancia de la fortaleza mental a una audiencia más amplia. Sus charlas han sido vistas por miles de personas, y su trabajo ha sido destacado en medios como The New York Times, The Washington Post y Harvard Business Review.

Amy Morin también se desempeña como editora en Verywell Mind, donde continúa compartiendo sus conocimientos sobre la salud mental. En su labor, busca desmitificar conceptos erróneos sobre la psicología y empoderar a las personas para que tomen el control de su bienestar emocional.

En el ámbito de la educación, Morin ha ayudado a profesores, padres y estudiantes a desarrollar habilidades de fortaleza mental. Su mensaje es claro: la resiliencia se puede enseñar y aprender, y es fundamental para enfrentar los desafíos de la vida. A través de talleres y programas de capacitación, ha trabajado con instituciones educativas y organizaciones para fomentar un enfoque más saludable hacia la adversidad.

La labor de Amy Morin va más allá de la escritura y la enseñanza; ella también es una apasionada defensora de la salud mental. A menudo comparte su historia personal para inspirar a otros y demostrar que, a pesar de las dificultades, es posible encontrar la fuerza para seguir adelante. Su enfoque se basa en la idea de que cada persona tiene la capacidad de mejorar su vida al cultivar hábitos saludables y adoptar una mentalidad resiliente.

En resumen, Amy Morin es una figura destacada en el campo de la psicología y el desarrollo personal. Su capacidad para transformar experiencias dolorosas en enseñanzas valiosas ha impactado a miles de personas, y su legado continúa creciendo a medida que comparte su sabiduría a través de libros, talleres y conferencias. Su mensaje de fortaleza mental y resiliencia resuena en un mundo que a menudo enfrenta desafíos y adversidades, convirtiendo su trabajo en una fuente de esperanza y guía para muchos.

Libros similares de Autoayuda

Resumen Extendido De El Vendendor Mas Grande Del Mundo (The Greatest Salesman In The World) - Basado En El Libro De Og Mandino

Libro Resumen Extendido De El Vendendor Mas Grande Del Mundo (The Greatest Salesman In The World) - Basado En El Libro De Og Mandino

RESUMEN EXTENDIDO DE "EL VENDENDOR MAS GRANDE DEL MUNDO (THE GREATEST SALESMAN IN THE WORLD) - DE OG MANDINO" RESUMEN ESCRITO POR: LIBROS MENTORES ¿Tu negocio no va bien? ¿No vendes lo suficiente? ¿No logras convencer a las personas de que tus ideas son buenas? No desesperes ni abandones la empresa. Hay un camino al éxito. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:Todos estamos frecuentemente en situaciones de vender. Pero no todos somos igualmente efectivos en el arte de convencer a los demás. Vender es la tarea específica de aquellos que se dedican a la actividad comercial, pero también vendemos...

Mejora tus habilidades sociales [Improve Your Social Skills]

Libro Mejora tus habilidades sociales [Improve Your Social Skills]

¿TE ENCUENTRAS ENCERRADO EN TU CAPARAZÓN CUANDO TIENES QUE SOCIALIZAR? ¿Eres esa persona incómoda que tiene dificultades en cada evento social porque estás nervioso, ansioso y te da vergüenza presentarte a un grupo de desconocidos? Si te sientes frustrado por lo difícil que parece llevar a cabo una interacción social con éxito, sigue leyendo.. Ningún hombre es una isla, por lo que no se puede permanecer sin una comunicación adecuada con otros seres humanos. Las relaciones se construyen sobre una base de Habilidades Sociales que duran toda la vida y no se dan de la noche a la...

Los seis pilares de la autoestima

Libro Los seis pilares de la autoestima

Este libro demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Además, nos enseña cómo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestra efectividad personal. Los seis pilares de la autoestima nos señala la importancia de la autoestima en el puesto de...

La Edad No Nos Impide Para Servir Al Señor

Libro La Edad No Nos Impide Para Servir Al Señor

Vivir la vida al límite, tener experiencias increíbles, conocer amigos nuevos, aprender un nuevo idioma y una nueva cultura. Pasar tiempo en muchos diferentes países alrededor del mundo, estar al lado de misioneros en la frente de la batalla para Cristo. Cavar zanjas, pintar paredes, enseñar a niños, amar a todos para Jesús. Estas historias te darán una vislumbre de como cualquier persona a cualquier edad pueda ayudar a otros de muchas formas para compartir el Evangelio de Jesucristo en todo el mundo. Se trata de comunicar a las personas que Dios les ama. Siempre lo ha hecho y siempre...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas