Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Usa tu cerebro para rejuvenecer

Sinopsis del Libro

Libro Usa tu cerebro para rejuvenecer

«Los problemas del envejecimiento, como la demencia, comienzan mucho antes de que los síntomas se manifiesten; ahora es el momento de tomar en serio tu salud cerebral sin importar cuál sea tu edad.» Dr. Daniel G. Amen El cerebro humano es uno de los instrumentos más sofisticados, dinámicos y poderosos que existen. Gracias a él podemos lograr cosas sorprendentes... incluso lucir y sentirnos más jóvenes. En Usa tu cerebro para rejuvenecer el doctor Daniel G. Amen, experimentado psiquiatra, expone las claves para frenar el envejecimiento y lograr que el cerebro y el cuerpo adquieran un aspecto más joven y vibrante. Su programa tiene como base una práctica de más de dos décadas cuyos resultados avalan miles de personas. Este libro ofrece información que te enseñará cómo: • Mejorar el funcionamiento de la memoria, el estado de ánimo, la atención y la energía. • Reducir los signos externos de la edad avanzada y el riesgo de padecer trastornos de la vejez. • Promover la curación del daño cerebral ocasionado por lesiones, derrames, abuso de sustancias y exposición a toxinas ambientales. • Incrementar de manera extraordinaria tus probabilidades de vivir más tiempo y lucir más joven. «Daniel G. Amen combina a la perfección tecnología avanzada de diagnóstico neurológico con un plan sencillo de usar... protege y fortalece la salud y funcionalidad del cerebro.» Dr. David Perlmutter, autor de Cerebro de pan

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Cómo verte, sentirte y pensar mejor cada día

Total de páginas 384

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.4

12 Valoraciones Totales


Biografía de Daniel G. Amen

Daniel G. Amen es un reconocido psiquiatra, autor y orador, famoso por su trabajo en el campo de la salud mental y la neurociencia. Nació el 19 de febrero de 1954, en la ciudad de Los Ángeles, California. Amen ha dedicado gran parte de su carrera a investigar la relación entre el cerebro y la conducta, y ha sido pionero en el uso de imágenes cerebrales para diagnosticar y tratar trastornos mentales.

Después de obtener su título de médico en la Universidad de California, Irvine, Amen completó su residencia en psiquiatría en la Universidad de Virginia. Su interés en el cerebro y su funcionamiento lo llevó a desarrollar métodos innovadores para el tratamiento de enfermedades mentales. En 1991, fundó el Amen Clinics, una serie de clínicas que utilizan tecnología avanzada de imágenes cerebrales, como la tomografía por emisión de positrones (PET), para evaluar la salud cerebral de los pacientes.

Una de las contribuciones más significativas de Amen a la psiquiatría es su enfoque basado en la neurociencia. A través de su investigación, ha demostrado que los trastornos mentales no son simples problemas psicológicos, sino que están profundamente relacionados con la biología del cerebro. Esta perspectiva ha revolucionado el enfoque tradicional del tratamiento de problemas como la depresión, la ansiedad y el déficit de atención.

Además de su trabajo clínico, Daniel G. Amen es un prolífico autor. Ha escrito más de 30 libros, muchos de los cuales se han convertido en bestsellers. Entre sus obras más destacadas se encuentran:

  • “Change Your Brain, Change Your Life” – En este libro, Amen explora cómo los cambios en el cerebro pueden afectar la salud mental y emocional.
  • “The Brain Warrior’s Way” – Coescrito con su esposa, el libro se centra en estrategias para proteger el cerebro y optimizar su funcionamiento.
  • “Healing ADD” – Un trabajo integral que examina el trastorno por déficit de atención y proporciona pautas para su tratamiento efectivo.

Los libros de Amen han sido bien recibidos por el público en general, y su enfoque accesible y comprensible ha permitido que muchas personas se conecten con temas complejos de neurociencia y psicología. A menudo se le ve en programas de televisión y medios de comunicación, donde comparte su perspectiva sobre la salud mental y el cuidado del cerebro.

A lo largo de su carrera, Daniel G. Amen ha recibido numerosos premios y reconocimientos por sus contribuciones a la psiquiatría y la investigación cerebral. Ha sido un defensor vocal de la importancia de la salud cerebral en la salud general y ha instado a otros profesionales a adoptar un enfoque más holístico en el tratamiento de trastornos mentales.

La influencia de Amen se extiende más allá de la clínica y la escritura. También es un apasionado conferencista, y sus charlas han inspirado a miles de personas a aprender más sobre el cerebro y cómo cuidar de él. Su trabajo ha impactado a una amplia audiencia, desde profesionales de la salud hasta personas que buscan mejorar su bienestar mental.

En conclusión, Daniel G. Amen es una figura clave en la neurociencia y la psiquiatría moderna. Su enfoque innovador hacia la salud mental y su dedicación a educar al público sobre el cerebro han dejado una huella duradera en la forma en que entendemos y tratamos los trastornos mentales. A medida que continúa su trabajo en las Amen Clinics y su labor de divulgación, su legado como pionero en el cuidado del cerebro y la salud mental seguirá creciendo.

Más obras de Daniel G. Amen

Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida

Libro Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida

En esta época es mejor que cuide su salud usted mismo (de hecho, si el médico sólo te ve durante 10 minutos en cada visita, ¿qué otras opciones hay?). Cambia tu cerebro, cambia tu vida está lleno de recetas para el cerebro (entre ellos, ejercicios cogni

El Sexo Esta en el Cerebro

Libro El Sexo Esta en el Cerebro

Basado en las últimas investigaciones del Dr. Daniel Amen en neurociencia práctica, este libro enseña doce lecciones que ayudan a mejorar el amor y la vida sexual, a través del entendimiento y una mejor función cerebral.

Libros similares de Autoayuda

Los 12 Mandamientos de la Autopublicación Independiente.

Libro Los 12 Mandamientos de la Autopublicación Independiente.

En este nueva guía imprescindible para escritoras y escritores que publican sus libros de forma independiente, Joan Pont profundiza en las 12 reglas básicas que permitirán alcanzar la meta de una carrera literaria plagada de logros y satisfacciones. El mundo de la autopublicación es extenso, complicado e inaccesible para much@s escritor@s que empiezan y puede dar lugar a una inmensa frustración. Solo con Los 12 Mandamientos de la Autopublicación Independiente conseguirás visualizar el método correcto desde el principio y lograr una cantidad de ventas y una penetración en el mercado...

El Manual de Depresión para Escritores

Libro El Manual de Depresión para Escritores

Si eres un escritor que vive con depresión, probablemente no sepas qué hacer. Hay días en los que la depresión devora tus palabras y te encuentras a ti mismo incapaz de trabajar. La gente te dice que no estás solo. Entonces, ¿por qué se siente como si lo estuvieras? Siendo una autora con depresión crónica, Giselle Renarde creó este libro como una manera de llegar a otros escritores con la esperanza en ellos. El Manual de Depresión para Escritores incluye: Actividades específicas para ayudarte en los días oscuros. Ideas practicas para ayudarte a avanzar en tu negocio de escritura...

Trucos Psicológicos - 2 Libros en 1

Libro Trucos Psicológicos - 2 Libros en 1

A través de “Trucos Psicológicos - Para que se obsesione por ti y te extrañe” vas a conocer los siguientes temas: Capítulo Uno: ¿Qué es el amor? Capítulo Dos: ¿Cómo puedes saber si le gustas a alguien? Capítulo Tres: Conoce la teoría del amor de Erich Fromm. Capítulo Cuatro: Conoce a las B.I.T.C.H, mujeres en control de ellas mismas. Capítulo Cinco: ¿Cómo poner en práctica el arte de la seducción? Capítulo Seis: ¿Cuál es la importancia de las relaciones amorosas? Capítulo Siete: Hablemos acerca de tus metas personales. ¿Cómo estructurar un plan de vida? Capítulo...

Numerología: Los Secretos De La Numerología Revelados

Libro Numerología: Los Secretos De La Numerología Revelados

También es recomendable mirar tanto el número básico como el horóscopo antes de decidir qué número de nombre vibraría mejor para usted. La numerología en palabras simples se ocupa de la predicción del futuro con la ayuda de números. En este libro, aprenderás: .Que es la numerología .Los orígenes de la numerología y la rica historia que la rodea. .Por qué funciona la numerología .Una introducción básica a la numerología .Cómo usar tu nombre para descubrir tu destino. .Qué significan los números raíz para ti. .Qué significa el número que suman tus datos en términos de...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas