The Midlife Kitchen

Tras la fantástica acogida de La Fast Diet, el libro que propone el ayuno intermitente como alternativa a las dietas engorrosas y poco efectivas, la autora Mimi Spencer, junto con la nutricionista Sarah Schenker, nos trae ciento cincuenta recetas sencilla

Este autor francés nos ofrece un texto en el que nos aconseja ciertas prácticas y desaconseja otras.

Presents a guide to healthy eating that focuses on the use of Buddhist mindfulness techniques to develop an open and objective awareness of one's mind and eating habits first, and then using that awareness to adopt beneficial eating habits.

Opacado por el brillo de los signos solares y lunares, el ascendente es el que marca nuestro destino y el que organiza la carta natal. Entender cómo se despliega en cada signo y en relación con los cuatro elementos de la naturaleza (fuego, tierra, aire y agua) es vital para poder aprender a incorporarlo a nuestra vida. De manera didáctica, rigurosa y profunda, Beatriz Leveratto, una de las astrólogas más importantes del país, nos enseña de qué se trata esta novedosa pero a la vez ancestral posibilidad de autoconocimiento que está al alcance de todos. Nos explica cómo interviene en...

En los confines del planeta Tierra, en el mundo e Esir, vivía un gnomo llamado Sichen que un díadecidió ir en busca del Paraíso del gnomos. Eta escapada marcaría el inicio de las aventuras e Sichen, la trágica historia de amor con la pricesa Ur, el aprendizaje mágico junto a un ancian adivino y el descenso al terrible mundo de Datahasta convertirse en el gran mago el país de losGnomos. Lo que Sichen aprendió en su mágico pregrinar ha quedado plasmado en este extraordinaio libro y, sobre todo, en los juegos que propon. Son juegos de azar, de habilidad y de fantasíaque conducirán a...