Técnicas de relajación creativa y emocional

Mantiene usted sus relaciones con los demas bajo control o bien son ellas las que lo dominan a usted? Cree que tiene las relaciones que se merece? Nunca habiamos sabido tantas cosas sobre las razones de que nos sintamos atraidos por otras personas y, sin embargo, tampoco nunca nuestras relaciones se habian mostrado tan fragiles y quebradizas. Acaso sucede que, a medida que perseguimos relaciones cada vez mas calidas y satisfactorias, desarrollamos progresivamente actitudes que convierten esa busqueda en algo imposible? Gracias a este libro, sus relaciones con los demas pueden ser siempre...

Los niños y niñas de 2 ó 3 años utilizan constantemente el sentido del tacto; gracias a él toman conciencia de las diferentes partes de su cuerpo y del mundo que les rodea. Este libro ofrece una secuencia de Unidades didácticas cognitivas y creativas que, a través de ricas y variadas situaciones, permiten desarrollar a lo largo del curso escolar las sensaciones táctiles de los pequeños.

Este libro se propone a ofrecer tips y será de extrema utilidad. La autora aborda cuidadosamente el calentamiento y la dramatización; de forma perspicaz, busca la psicodinámica de los síntomas y conflictos. Rosa Cukier es una psicodramatista contemporánea que resalta la importancia de la psicoterapia individual, empleando la acción dramática sin dejar de tomar en cuenta los otros importantes avances de la psicología del pasado y presente siglo, inclusive el psicoanálisis.

Gestiona tus emociones y disfruta de una vida sin instrucciones de uso. El consumo de psicofármacos aumenta en nuestro país de manera alarmante. La facilidad con la que los médicos los prescriben, la automedicación, la búsqueda de una solución a los problemas rápida y eficaz son factores que potencian esta nueva realidad. Lo cierto es que el origen de trastornos como la ansiedad, la depresión o el estrés está más relacionado con la carencia de afecto, las emociones o los pensamientos que con las dolencias físicas, y que la ingesta continuada de medicamentos no resuelve estas...