Supera tu ansiedad. Aprende a gestionar con éxito el estrés

De acuerdo con la medicina tradicional china, las enfermedades son consecuencia de desequilibrios físicos, psíquicos y energéticos de las personas. El proceso de curación requiere una atención integral. En el conocimiento del cuerpo está el secreto de la salud, de la longevidad y de la convivencia con la naturaleza. El profesor Liu Zheng, director de la prestigiosa Clínica MEDIZEN, comparte su experiencia en este libro. En él, define un estilo de vida diseñado para mejorar la nutrición, lograr armonía espiritual y dar solución a los pequeños problemas cotidianos. Textos...

Reconoce y corrige de manera profesional los errores de ajuste de tus prendas Que cierta ropa le quede bien a alguien no significa que esta tenga el ajuste perfecto. A menudo, surgen pliegues, ondas, arrugas y tensiones en lugares indeseados que además pueden hacer sentir incómoda a la persona que viste una determinada prenda. Cada cuerpo es único. La indumentaria cuyo ajuste ha sido desarrollado con maestría consigue envolver al usuario sin imponer restricciones a la anatomía humana y sus movimientos naturales. Este libro te guiará desde el proceso de toma de medidas hasta la creación ...

Inchies: Creatividad al cuadrado Los inchies son pequeños cuadrados del tamaño de una pulgada (2,5 cm de lado), pero grandes obras de arte elaboradas con papel, fieltro, tela y otros materiales: botones, cintas, pequeñas piezas prefabricadas, recortes y todo lo que a cada uno se le ocurra, para recortar, troquelar, coser, pegar o bordar. ¡No hay límites para la fantasía! No es de extrañar que estas nuevas manualidades se hayan extendido entre los aficionados a las labores y a las manualidades; éstos se intercambian inchies y nuevas ideas, y muestran sus pequeñas obras maestras a...

Para saber todo lo que hace falta en el cuidado y mantenimiento de los arboles en miniatura: como darle forma, el riego, los fertilizantes, las mejores condiciones climaticas y otros muchos consejos para mas de 50 especies distintas.