Supera tu ansiedad. Aprende a gestionar con éxito el estrés

Este libro explica cómo confeccionar una gran variedad de espléndidos jabones con hierbas, aceites esenciales y otros ingredientes naturales, que proporcionan posibilidades ilimitadas de conseguir combinaciones de aromas. Para ello se enseñan los principios básicos, incluida la técnica de fundido y vertido. Se muestra cómo hacer 45 jabones en una gran variedad de formas y tamaños, con diferentes elementos incrustados desde flores secas hasta minerales en polvo , y se incluyen originales ideas para envolverlos y conservarlos. Desde pastillas de jabón que cuidan e hidratan la piel hasta ...

El arte del trabajo con papel y cartón al alcance de todos. Este magnífico libro presenta 24 proyectos de objetos de papel y cartón que ofrecen al aficionado una amplia selección de técnicas y de estilos muy distintos: álbumes, papeleras, archivadores, bandejas, carpetas, cajas de todo tipo..., con los que jugar con volúmenes, colores y texturas. Cada realización se explica con detalle paso a paso y con claras fotografías, al igual que las técnicas básicas presentadas en la introducción, para que cada pieza conseguida sea única, por la acertada combinación de lo estético y lo...

De acuerdo con la medicina tradicional china, las enfermedades son consecuencia de desequilibrios físicos, psíquicos y energéticos de las personas. El proceso de curación requiere una atención integral. En el conocimiento del cuerpo está el secreto de la salud, de la longevidad y de la convivencia con la naturaleza. El profesor Liu Zheng, director de la prestigiosa Clínica MEDIZEN, comparte su experiencia en este libro. En él, define un estilo de vida diseñado para mejorar la nutrición, lograr armonía espiritual y dar solución a los pequeños problemas cotidianos. Textos...