Supera tu ansiedad. Aprende a gestionar con éxito el estrés

La construcción de la corporeidad constituye uno de los procesos básicos en la formación del sentido de la acción humana. El cuerpo es el vehículo de ser en el mundo y por ello se encuentra impregnado de cultura, siendo al mismo tiempo que reflejo de ésta, parte integrante de su estructura y dinámica. La presente obra se compone de una colección de ensayos, que hablan sobre la dimensión social y cultural del cuerpo en movimiento. Como denominador común, en todos ellos se destacan diversos aspectos que invitan a reflexionar sobre el carácter simbólico (y no sólo biológico) de la...

Esta obra, estructurada en dos grandes partes, es un compendio sobre la realización de vitrales y su restauración. En la primera parte el lector encontrará los conocimientos indispensables sobre materiales, herramientas y técnicas de realización, así como ocho proyectos paso a paso de diversos tipos de vitrales, desde el vitral emplomado hasta el vitral realizado con silicona, una técnica novedosa, prácticamente desconocida. La segunda parte del libro aborda los materiales y las técnicas básicas de la restauración, en especial del vitral emplomado, ilustrado con dos proyectos paso...

Disfruta de tu jardín cuidando tu bolsillo: oportunidades, materiales reciclados, plantas gratuitas… ¡vale la pena ahorrar!

La modernidad es correr estresado para llegar a tu clase de mindfulness, buscar vuelos baratos desde un móvil muy caro, debatir los efectos de la gentrificación en la cola de un macrofestival o descubrir que comer orgánico, compartir ropa y moverse en bici es algo tan nuevo como tus abuelos. La modernidad eres tú. La modernidad somos todos. Y quien esté libre de culpa que tire el primer gintonic. ¿Estás sin batería? ¿Llevas media hora esperando a tu cita de Tinder? ¿Hs quemado Netflix? ¿Sueles viajar en Cercanías? Sea cual sea tu motivo para matar el tiempo, éste es el...