Sistema Inmune a Prueba de Balas

Sinopsis del Libro

¿Te interesa saber los secretos de nuestro sistema inmunológico? ¿Todo aquello que lo ayuda o lo perjudica en su funcionamiento? ¿Te gustaría conocer los cuidados fundamentales que te pueden ayudar a evitar enfermedades? Entonces sigue leyendo… “La mejor y más eficiente farmacia está dentro de tu propio sistema” - Robert C. Peale Nuestro sistema inmune es una importante extensión de nuestro cuerpo interno. No requiere que pensemos o tomemos decisiones para que funcione, es completamente involuntario. Sin embargo, conocer su funcionamiento y las cosas que le ayudan y le perjudican puede ser muy importante para que tengamos una salud óptima. Puede que desconozcas los mejores alimentos que puedes consumir para tener una mejor ingesta de nutrientes según las necesidades específicas de nuestro cuerpo. Es posible que requieras hacer un cambio en tu alimentación y en tu estilo de vida, pero, no te preocupes, también hablaremos de cómo puedes hacerlo de manera muy sencilla, paso a paso. Las personas creen que se deben dar grandes cambios en la vida para mejorar pero ¿sabías que solo se necesita de un montón de pequeños cambios para crear hábitos más saludables? Lo mejor es hacer pequeños cambios, uno después de otro, ya verás que puedes lograrlo. Con este libro descubrirás: Conocimientos necesarios para ayudar a tu cuerpo a combatir las enfermedades que tengas. Todas las amenazas a nuevas enfermedades virales. Todo lo que necesitas para mejorar tu salud inmune y tu bienestar en general. Las mejores fuentes de antioxidantes. Estrategias para perder peso. Y más… Existen alimentos que ayudan a mejorar la salud de nuestro sistema inmune y para que funcione de forma óptima. También existen los alimentos que son perjudiciales y los que no son ni buenos ni malos. El método progresivo de priorización (MPP) es una gran herramienta de referencia que nos ayuda a saber cómo distribuir la cantidad de alimentos en nuestras comidas. Primero debemos darle prioridad a los alimentos que más nos ayudan. Los prebióticos son componentes en nuestros alimentos que no podemos digerir, pero sí pueden ayudar a nuestro micro bioma, el cual es responsable de mantener la salud óptima de nuestros intestinos, donde se encuentra la mayoría de nuestro sistema inmune. ¡No lo dudes más! Si quieres hacer un cambio en tu alimentación y cambiar tu estilo de vida, ¡este libro es para ti! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Poderosos Métodos para Fortalecer tu Sistema Inmunológico y Evitar todo Tipo de Contagios o Enfermedades

Total de páginas 172

Autor:

Alexis Jones

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.5

85 Valoraciones Totales

Libros similares de Salud

RESUMEN - The 4-Hour Body / El cuerpo de 4 horas: Una guía poco común para perder grasa rápidamente, tener un sexo increíble y convertirse en superhumano por Timothy Ferriss

Libro RESUMEN - The 4-Hour Body / El cuerpo de 4 horas: Una guía poco común para perder grasa rápidamente, tener un sexo increíble y convertirse en superhumano por Timothy Ferriss

Al leer este resumen, descubrirá las mejores técnicas para perder grasa (hasta 9 kg al mes) y ganar músculo (hasta 15 kg al mes). También descubrirá cómo : dar placer a las mujeres ; mejorar su calidad de sueño entrenar eficazmente en sólo 4 horas al mes evitar las lesiones vivir más tiempo rendir más en su deporte. Los consejos que se dan aquí se basan en los diferentes conocimientos del autor. En efecto, la fama de Tim Ferris le ha permitido codearse con los más grandes científicos, atletas y profesores, que le han enseñado todo lo que va a leer. Como no tiene una carrera que...

Mensajes de mi Alma

Nada permanece estático. Cada día hay cambios, crecimiento, pérdidas, sinsabores, alegrías, éxitos, dolor, aprendizaje. Nada permanece estático en este paisaje llamado vida; todo es movimiento, desde adentro, reflejándose en el exterior. Si tu sed de SER te está susurrando a través de tu alma, de tu intuición, permítete ser guiado. Abre tu corazón de par en par, para que veas la luz de tu alma. Sólo así, la energía del amor abrirá tu mente condicionada, relajará la rigidez de tu bendecido cuerpo, retomarás tu visión interna, relajará la gran coraza de tu hermosa humanidad. ...

El Turista Interior

En una epoca como la actual, en la que tenemos acceso a practicamente cualquier rincon del planeta, aun nos quedan vastos mares, tierras indomitas y misteriosas cuevas por explorar: el territorio interior. Este libro nos ofrece por primera vez las cartas de navegacion necesarias para emprender este apasionante viaje con destino desconocido: un exhaustivo manual que incluye los principales metodos para experimentar estados alterados de conciencia, es decir, cambios de percepcion que permiten al ser humano trascender sus sentidos para asomarse directamente a las regiones mas ocultas de la mente.

Atrae Abundancia

La abundancia es más que dinero...Es amor y sabiduría, talentos y virtudes, dinero y bienes materiales... Todo cuanto necesitamos para llevar a cabo nuestra misión en la vida.Con sabiduría llana y realismo espiritual, Atrae abundancia echa una mirada a los aspectos prácticos de la abundancia: mapas del tesoro, principios del feng shui, meditaciones, visualizaciones y afirmaciones. Explora nuevos modos de vencer los bloqueos ocultos que impiden gozar plenamente de la prosperidad. Nuevas formas de evocar los poderes trascendentes de tu imaginación. Nuevas maneras de atrapar tus sueños y...

Libros Destacados