Sistema Inmune a Prueba de Balas

Sinopsis del Libro

¿Te interesa saber los secretos de nuestro sistema inmunológico? ¿Todo aquello que lo ayuda o lo perjudica en su funcionamiento? ¿Te gustaría conocer los cuidados fundamentales que te pueden ayudar a evitar enfermedades? Entonces sigue leyendo… “La mejor y más eficiente farmacia está dentro de tu propio sistema” - Robert C. Peale Nuestro sistema inmune es una importante extensión de nuestro cuerpo interno. No requiere que pensemos o tomemos decisiones para que funcione, es completamente involuntario. Sin embargo, conocer su funcionamiento y las cosas que le ayudan y le perjudican puede ser muy importante para que tengamos una salud óptima. Puede que desconozcas los mejores alimentos que puedes consumir para tener una mejor ingesta de nutrientes según las necesidades específicas de nuestro cuerpo. Es posible que requieras hacer un cambio en tu alimentación y en tu estilo de vida, pero, no te preocupes, también hablaremos de cómo puedes hacerlo de manera muy sencilla, paso a paso. Las personas creen que se deben dar grandes cambios en la vida para mejorar pero ¿sabías que solo se necesita de un montón de pequeños cambios para crear hábitos más saludables? Lo mejor es hacer pequeños cambios, uno después de otro, ya verás que puedes lograrlo. Con este libro descubrirás: Conocimientos necesarios para ayudar a tu cuerpo a combatir las enfermedades que tengas. Todas las amenazas a nuevas enfermedades virales. Todo lo que necesitas para mejorar tu salud inmune y tu bienestar en general. Las mejores fuentes de antioxidantes. Estrategias para perder peso. Y más… Existen alimentos que ayudan a mejorar la salud de nuestro sistema inmune y para que funcione de forma óptima. También existen los alimentos que son perjudiciales y los que no son ni buenos ni malos. El método progresivo de priorización (MPP) es una gran herramienta de referencia que nos ayuda a saber cómo distribuir la cantidad de alimentos en nuestras comidas. Primero debemos darle prioridad a los alimentos que más nos ayudan. Los prebióticos son componentes en nuestros alimentos que no podemos digerir, pero sí pueden ayudar a nuestro micro bioma, el cual es responsable de mantener la salud óptima de nuestros intestinos, donde se encuentra la mayoría de nuestro sistema inmune. ¡No lo dudes más! Si quieres hacer un cambio en tu alimentación y cambiar tu estilo de vida, ¡este libro es para ti! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Poderosos Métodos para Fortalecer tu Sistema Inmunológico y Evitar todo Tipo de Contagios o Enfermedades

Total de páginas 172

Autor:

Alexis Jones

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.5

85 Valoraciones Totales

Libros similares de Salud

Aprender a morir

En una época en la que nuestra sociedad comienza por fin a plantearse la importancia del acompañamiento para las personas al final de la vida, la importancia de este libro resulta innegable. En él, su autor, Éric Dudoit (responsable de la Unidad de Psicooncología del Departamento de Cuidados Paliativos y Oncología Médica del hospital La Timone, en Marsella), describe sus experiencias con una sinceridad y una osadía poco comunes. Iremos tras él de habitación en habitación en el contexto de la que hace ya veinte años que es su rutina. De este modo nos invita a adentrarnos con...

Así curaban Ellos

Dirigido a todas las personas que desean emprender una limpieza en profundidad de su red energética de nadis o canales del cuerpo sutil donde fluye el soplo vital, desarrollando de forma armoniosa el conjunto de sus chakras, este libro se centra en las enseñanzas y prácticas terapéuticas de los antiguos egipcios y de los esenios, proponiéndonos elementos importantes de comprensión y de trabajo. Partiendo de la concepción de la salud, común a ambas tradiciones, como un precioso equilibrio entre nuestra alma y nuestro cuerpo, y basándose en las técnicas terapéuticas que ambos...

Mujeres de 50

Who hasn't met a woman in her fifties, or isn't one herself? The authors, two women who know all about this subject offer advice to discover, before it's too late, how fun and exciting life can be in your fifties. Find out whether you're a dignified fifty year old, an insufferable mother-in-law or the perfect grandmother. With humor and a deep understanding, this manual contains instructions, tests, advice, recipes and testimonies, accompanied by fun illustrations that follow the adventures and misfortunes of our fellow female contemporaries.

Crece con los elementos / Bewitching the Elements

El libro de brujería que te ayudará a empoderarte a través de rituales ancestrales. Conecta tu yo interior con los elementos. POR LA AUTORA DE CÓMO SER UNA BRUJA MODERNA. BEST SELLER CON MÁS DE 50.000 EJEMPLARES VENDIDOS EN CASTELLANO. Empodérate y conéctate con los cinco elementos a través de la meditación, la respiración, el tarot, los cristales, y los rituales. En la actualidad, cada vez hay más personas que adoptan la brujería y otras prácticas espirituales para aprovechar su fuerza interior y su resistencia, mientras se alinean con algo más grande que ellos. Las...

Libros Destacados