Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Siento, luego existo

Sinopsis del Libro

Libro Siento, luego existo

El médico Gustav Dobos, un verdadero pionero reconocido por integrar la medicina natural a la vanguardia científica, comparte por primera vez en español su amplia experiencia en naturopatía y medicina preventiva para ayudarnos a cuidar nuestra salud desde casa. Su método consiste en un programa de ocho semanas que se basa en tres pilares fundamentales: alimentación, ejercicio y cuidado emocional. Olvida las complicadas recetas de las dietas de moda y los extenuantes ejercicios de las tendencias del fitness; nada de eso es necesario para prevenir enfermedades. A partir de casos de pacientes de su famosa clínica en Alemania, el doctor Dobos muestra cómo tratar dolores y afecciones profundas con técnicas y terapias sencillas que podemos aplicar por cuenta propia y sin gastar una fortuna. Además, encontrarás cuestionarios que te ayudarán a examinar tu estado de salud actual y la información médica más reciente sobre la estrecha relación entre el bienestar físico y el emocional. Está demostrado que los sentimientos y las emociones afectan directamente nuestro cuerpo y aquí aprenderás los hábitos necesarios para encaminarte hacia una vida sana y plena. Después de leer este libro tratarás mejor a las personas que aprecias, comenzando por ti.

Ficha del Libro

Total de páginas 264

Autor:

  • Gustav Dobos

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.0

44 Valoraciones Totales


Libros similares de Salud

Einstein y el arte de montar en bicicleta

Libro Einstein y el arte de montar en bicicleta

Ben Irvine nos explica cómo experimentar la sabia manera de ver la vida de Einstein a través del sencillo placer de montar en bicicleta. Esta obra arroja una nueva luz sobre la visión holística del mundo de uno de los grandes iconos de la ciencia y explora cómo alcanzar el equilibrio y la atención plena a través del placer de montar en bicicleta. Ben Irvine nos muestra una forma de vida ecológicamente consciente, integrando conceptos filosóficos, prácticos y personales.

China

Libro China

La HISTORIA DEL PENSAMIENTO de JESÚS MOSTERÍN está integrada por libros monográficos autónomos, que se caracterizan por la frescura de la mirada, el enfoque interdisciplinar, la relevancia actual, la lucidez del análisis y la claridad de la exposición. En su conjunto, la serie ofrece una panorámica única y completa de la evolución de las ideas filosóficas, religiosas, científicas y políticas, situadas en su contexto social. El volumen dedicado a CHINA expone el desarrollo del pensamiento chino clásico, situándolo en el contexto de la historia social de ese gran país, desde sus ...

Meditación contemplativa

Libro Meditación contemplativa

Este libro es una invitación a conocerse a uno mismo, disolviendo los espejismos y sombras que nos sumen en el sufrimiento, para llegar a lo verdaderamente real: el Ser. Basándose en cuatro décadas de experiencia personal y las guías maestras de Franz Jálics, representante de la más profunda tradición contemplativa cristiana, y Ramana Maharshi, seguramente el mejor exponente contemporáneo de la no-dualidad de corte hindú, Miriam Subirana nos introduce, de una manera sumamente asequible, en la esencia de la práctica contemplativa y meditativa. Aquella que nos aproxima al Ser. El...

Feng shui para la casa actual

Libro Feng shui para la casa actual

Descubre los principios del Feng Shui y aprovéchalos para crear un ambiente de tranquilidad,equilibrio y armonía en tu hogar. Aprende a localizar las zonas más favorables para ti y tu familia en relaci ó n con la riqueza, el amor,la salud y el trabajo. Conoce las mejores soluciones para ordenar la cocina y cu á les son los accesorios más adequados en el dormitorio,la habitación de los niños o la terraza. Accesible,actual y fácil de utilizar,este libro es ideal para los que quieren disfrutar de los beneficios del Feng Shui sin renunciar a un estilo moderno y práctico

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas